生玉米能用微波炉烤吗

很多孩子喜欢吃烤玉米和煮玉米，但家长担心目前市面上防腐剂太多，不会让孩子吃太多。如果在家做玉米，可以烤一下吗/kloc-3？微波炉加热可以做出很多食材，不仅可以烤鸡腿，还可以烤玉米非常好，还可以烤玉米味道不同。下面给大家详细介绍一下怎么做微波炉烤玉米。

一、微波炉加热能够烤玉米吗

能够放到微波炉加热里烤。

方式以下：

把苞米洗干净玉米须除掉，随后装进保鲜袋，放进微波炉加热。

设定了高火5分鐘，，熟是熟透，但沒有苞米香气。

能够再加温了3分鐘。以后便是热腾腾的，好香的苞米味。

二、微波炉烤苞米要十多分钟

用锡箔纸包囊烤最好是，不容易烘干，刷过油包上锡箔纸，烧烤模式8分鐘，4分鐘旋转一次。很香！还可以弄点纯蜂蜜或白砂糖上来。立即考肯定是不好吃的。 微波加热方式4分鐘就好了，不需要锡箔纸。那样口味不太好！

三、微波炉烤玉的好处

用微波炉加热方式来烤玉米，既节约水省火，又省时省力划算。从洗出来熟但是十分钟的時间。需要提示的是烤以前要把装苞米的保鲜袋口封住，苞米上能够留有点水份，那样烤的苞米不会太干燥。

四、烤玉米怎么做好吃

除开原汁原味的，这类作法还能够烹制出各种各样口感的苞米，

抹上苹果酱，这出去的便是橙味苞米；

抹上炼奶，这出去的便是乳香苞米；

抹上辣酱，出去的便是麻辣苞米；

酸的、甜的、辣的，咸的你都能够依据自身爱好来试着。

五、玉米的功效与作用

1. 减肥瘦身

吃完可清除肥胖症人的饥饿的感觉，但食后含发热量很低，也是减肥瘦身的替代物之一。

2. 抗癌防癌

绿色植物甲基纤维素能加快致癌物和别的有害物质的排出来，多吃玉米还能抑止癌症药物对身体的副作用。

3. 降血压降低血脂

丰富多彩的钙可具有降血压的作用，有推动细胞分裂、减少血细胞胆固醇、并避免其堆积于血管壁，因而，苞米对冠心病、主动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都是有一定的防止和医治功效。南美洲印第安人不容易患高血压与她们关键服用苞米相关。

4. 增加记忆力、延缓衰老

刺激性大大脑神经，提高人的头脑、记忆能力和身体基础代谢力、调节中枢神经系统作用。能具有使皮肤鲜嫩光洁，抑止、减缓皱褶造成功效，能够抵抗双眼脆化。

5. 清目

常常用眼的人，应多吃一些黄色的玉米，减轻黄斑变性、眼睛视力下降，叶黄素和玉米黄质凭着其强劲的抗氧化性功效，能够消化吸收进到目光内的危害光源。

6. 推动肠胃肠蠕动

可预防便秘、肠炎、直肠癌等。