太子参的功效与作用及食用方法（太子参的功效与作用及食用方法太子参可以纯什么汤）

今晚，让我们一起来探索一道美味的小儿追高汤。这是一款营养丰富的汤品，不仅口感鲜美，还具有健脾祛湿消食长高长肉的功效，适合小朋友们的成长发育。首先，准备好所需的食材：莲子麦冬芡实淮山茯苓太子参。

这些食材都具有补益健身的功效，是制作营养汤品的上选。将排骨洗净切块，放入锅中煮开水，然后将所有食材洗净浸泡15分钟。接着，将所有食材放入炖锅中，加入适量清水，炖煮1.5-2小时。待汤汁鲜美，食材熟透后，加入适量食盐调味即可。

这道小儿追高汤不仅口感鲜美，而且营养丰富。莲子麦冬具有清热润肺益气生津的功效；芡实淮山茯苓富含膳食纤维和维生素，有助于促进消化吸收；太子参则是一种优质的滋补食材，能够补充人体所需的营养元素。

这道汤品的制作方法简单易行，适合家庭日常烹饪。无论是作为一道美味的家常汤品，还是作为小朋友们的营养补充，都是不错的选择。所以，不妨在今晚，为家人煮上一锅美味的小儿追高汤，让他们在品尝美味的同时，享受到健康的滋养。

调整饮食结构，让孩子脾胃强健，不再积食且吃饭香喷喷。.小儿六宝汤提升免疫力食材包含：虫草花太子参蜜枣芡实茯苓以及薏仁。小儿四神汤增强脾胃功能食材有：茯苓山药芡实莲子。山楂苹果汤消除积食食材为：山楂红枣苹果。

灯芯草清火汤清除内热食材包括：蜜枣灯芯草麦冬莲子玉竹。.补充锌元素和维生素 C，能够激发孩子的食欲，有效减少孩子挑食不爱吃饭的情况出现。山楂沙棘等能对孩子的肠胃起到保护作用，具有消食化积健脾养胃的功效，还能促进营养的吸收。