70岁老年便秘特效方法（70岁老年便秘特效方法治疗）

中药二笔记（泻下润下峻下通腑降浊剂）便宁：宽中理气（宁--宽）宽中：通便宁橘贝半夏颗粒越鞠丸（宽敞的屋檐下一个橘子一个丸子）当归龙荟丸：泻火通便肝胆火旺（龙胆--肝胆），芦荟（大便秘结）九制大黄丸：泻下导滞胃肠积滞，停食停水润下剂麻仁胶囊：润肠通便（仁--润）热肠津亏，习惯性便秘增液口服液养阴生津高热后，阴津亏损通便灵胶囊泻热导致，润肠通便灵--热结便秘长期卧床便秘一时腹胀便秘老年习惯性便秘属热结津伤者苁蓉通便口服液滋阴补肾，润肠通便虚性便秘：中老年病后产后峻下剂（峻猛之药，醋制减少毒性）舟车丸行气逐水水停气滞通腑降浊剂尿毒清颗粒通腑降浊，健脾利湿，活血化瘀脾肾亏损，湿浊内停，淤血阻滞。

大便干硬堵在肛门口拉不出来？做好这4点或能有效缓解生活无非是吃喝拉撒睡觉，我们的生活水平有了很大的提高，吃得更好了，但排便不好，尤其是大便时，会遇到尴尬的事情，那就是大便太难出来，大便在肛门前堵得很不舒服。

你会想用力拉出来，用力过大就会给身体带来一些负担便秘主要症状表现为大便干结坚硬，排便艰难，并伴有腹胀腹痛大便出血，甚至肛裂脱肛等严重情况。俗话说：“便秘一天，如吸三包烟”，可见便秘对人的危害不一般。

提醒：大便干硬拉不出来？教你4招，有效缓解便秘问题便秘是一种常见的消化系统问题，给许多人带来不适和困扰。虽然便秘的原因各不相同，但通过采取一些简单的生活习惯和饮食调整，我们可以缓解这一问题。

本文将介绍四个关键步骤，帮助您有效缓解便秘。一保持充足的水分摄入：水分是维持身体正常运作的关键因素之一，也是缓解便秘的重要因素。每天饮用足够的水有助于软化粪便，使其更容易通过肠道。建议每天饮用至少8杯水，或根据个人体重和活动水平适量增减。