老白茶的功效与作用及禁忌（白茶的饮用方法和功效）

这款茶好适合现在的我。张晓伟副主任医师，河北省人民医院三甲。找到小青桔，拿来泡泡。小青桔茶的功效与作用：降脂减肥护肝护胃。小青桔茶是将还未发育成熟的小青桔挖去果肉，再塞入普洱茶制成的一种茶叶。

因此在喝小青桔茶叶的时候不仅有普洱茶的清香，还有普洱茶的清香。注意事项：禁忌人群低血糖感冒患者。适宜人群腹胀排便不畅者。不宜同食，无特殊同食禁忌。好适合我。

喝茶里的禁忌。很多朋友喝茶的方式不太健康，今天我就来跟大家聊一聊喝茶里的禁忌，看看你有没有中招。第一很多人一个大茶杯一把的茶叶就喝一整天，茶叶如果一直浸泡在水里，它的浸出物质就会超标，让茶汤变得又苦又涩，而且还会变质。

第二陈茶不洗就喝，只有嫩度高的茶第一泡才会比较好喝。像黑茶和老白茶，一些紧压茶这些可以长期存放的老茶最好还是用沸水去清洗一下，口感也会更好喝。第三泡茶都用沸水，像黑茶乌龙茶这些可以用沸水去冲泡，但如果鲜嫩度比较高的绿茶最好用85度的热水去冲泡，不然就会破坏里面的营养物质，让茶汤变黄，香气也跟着受影响，反而不太好喝。

第四一年四季饮用同一种茶，春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮乌龙，冬饮红茶，喝茶也是可以根据季节来调整的。关注我一起分享好茶。

我就想问一问朋友们，飞弟卖这个茶你们自己说好不好？好的打个好。好东西是真的非常好的。这个茶的原材料只有南非才有，其他地区是没有的。它跟平常喝的黑茶白茶等等都是不一样，同时是男女老少小孩孕妇哺乳期都可以喝。

它也没有发现过任何的禁忌，晚上休息的时候一有一点小动静就容易惊醒的，很难入睡，就去喝这个就行了。躺在床上容易数星星的就去喝汤。它是零糖零脂肪不含卡路里的，它是零添加的，相当健康的茶，小朋友都可以喝。

我喝了不到一盒，现在睡眠质量明显好了很多。小飞是个良心主播，但是在其他地方是卖的九十九块钱Tea，可以去上网搜索一下。