四类人不能吃灵芝孢子（灵芝孢子粉怎么吃效果最好）

如果你是30岁以上的人群，还没有吃过灵芝孢子粉的，一定听我把这段话讲完。现在我们的生活工作压力都非常大，如果每天早晚都能喝上一点灵芝孢子粉再好不过。因为灵芝孢子粉富含灵芝三铁灵芝多糖等微量元素。

我正在种植基地现场直播，大家感兴趣的可以来我直播间看一下。

灵芝孢子粉。体验灵芝孢子粉30天，第二十二天早晨。今天是主播喝灵芝孢子粉第22天了，由于前几天放假没有上作品，但是也是依旧在坚持的喝。像灵芝孢子粉家人们就是要长期的喝，灵芝孢子粉对人体都有很多好处，粉丝们先喝个，这个就是久服轻身的，喝的时间久了就会感觉身体很轻松。

孩子易感吃它，孩子敏敏吃它，孩子经常贴贴吃它。一颗就含有75毫克酵母葡聚糖80毫克维生素C，3岁以上一天一粒。这款SynDose儿童免疫葡聚糖含有6倍于灵芝孢子粉的免疫精华，吸收率高达98.7%。

等会带孩子去我婆婆家，然后给她带两罐灵芝孢子粉。其实如果大家坚持去吃，一年大概是10-12罐的样子。这里我真的建议，如果像我婆婆这样睡觉情况不是太好的，因为我婆婆是属于更年期加上年纪的关系，她基本上睡到两三点钟就再也睡不着了。

然后坚持吃孢子粉，吃了半个月左右能睡到早上六七点钟了，到现在睡眠质量都是不错的。如果大家睡眠质量不是太好，睡不着睡不踏实，翻来覆去数羊羊数星星的，你就先拍个一罐，你先把这一罐吃完，这一罐吃完基本上就能看出变化了。

因为孢子粉，尤其是高品质的孢子粉，它的效果就是很明显的。很多因为睡觉问题在咱家买了一罐的之后，都是两罐两罐回购，因为它这个效果确实不错。短期吃对咱们睡眠状况好，长期去吃好处更多。它能提高我们的身体底子，能提高我们的免疫力，而且能把我们身体里的脏东西排出去。