糖尿病三种汤不能喝的原因（糖尿病三种汤不能喝）

倪海厦经方医案黄连汤黄连汤由黄连甘草干姜桂枝人参半夏大枣组成，用于治疗脘腹疼痛呕吐等症。其临床应用范围广泛，可随证加减。医案显示黄连汤对糖尿病性胃轻瘫慢性萎缩性胃炎等有一定疗效。

糖友可以喝汤吗？很多餐友吃饭的时候不敢喝汤，就怕加速食物的稀某收，进而影响餐后糖脂的控制。其实糖友是可以适当喝汤的。首先汤不建议勾芡，因为勾芡是淀粉发生糊化的作用，升糖比较快。比如像做粥面汤都是淀粉发生了糊化作用，升糖就比较快了。

其次喝的汤最好是素汤，不要是荤汤。因为荤汤里边没有什么营养素，大多都是脂肪以及嘌呤，糖友摄入过多的油脂也会影响糖脂的稳定。最后就是不要边吃饭边喝汤，最好把汤放到餐前半个小时来喝，然后再吃菜再吃肉，主食放到最后，干湿分离，减缓糖的上升速度了。

所以最后给大家总结一下：首先汤不要勾芡，其次素汤比荤汤更好，汤最好放到餐前半小时喝。还有吗？你学会如何喝汤了吗？关于控糖有什么不懂的可以给我私信或留言。

控糖喝的十种汤。大明，高级营养师，健康管理师，专注营养和健康管理10年，帮助中老年人收获健康，享受幸福生活。糖友可以放心吃的十款蔬菜汤，建议糖友认真看完点赞收藏。第一丝瓜豆腐汤。第二上汤娃娃菜。

第三番茄菌菇汤。第四菠菜鸡蛋汤。第五紫菜蛋花汤。第六白菜豆腐汤。第七冬瓜海带汤。第八生菜鸡蛋汤。第九鲜蘑菇汤。第十银耳莲子羹。关注大明用心带你控好糖。

糖尿病食物怎么做好吃？方法一：汆cun将食材置于开水中快速致熟的烹调方法，多用于制作汤菜。汆法有两种形式：1.先将汤和水用火烧开，再投菜料下锅，加以调味，不勾芡（！），水一开即起锅，如“汆丸子”。

2.先将原料用沸水烫熟后捞出，放在盛器中，再将已调好味的滚开的鲜汤倒入盛器内一烫即成。这种汆法称汤爆或水爆，如“三片汤”。汆的特点：汤多清鲜，菜肴脆嫩。三片汤：主料： 虾仁15克腰片15克肉片15克熟笋片25克白汤500克。