每天坚持吃蓝莓一年后结节没了（每天坚持吃蓝莓一年后）

回顾：广东一61岁大妈，每天坚持早上吃蓝莓，后来身体状况如何？**摘要**：包大妈因过度用眼和手机辐射导致近视和老花，后每天吃蓝莓改善视力。医生表示花青素可保护视网膜，促进视紫质再生，蓝莓中的花青素对视力有益，但食用时需避免与乳制品高钙食品搭配，不宜过量食用，且要妥善保存。

如果你总是熬夜，为什么不能随便吃叶黄素？要是吃了，你的眼睛就会大不一样。叶黄素是眼中黄斑区的重要营养，可它又没办法自动合成。如果你总是熬夜，那就试试坚持吃两个月的叶黄素。它可是南京同仁堂大品牌的，蓝莓口味吃起来酸甜Q弹，每天早上吃上两颗，真的很好坚持。

全家人都能吃的蓝莓黑枸杞叶黄素，每天1粒。视力达到800度后再去补充可能就晚了。你知道连续两个月每天吃叶黄素会发生什么吗？当你坚持每天按时摄入后，你将惊喜的发现你的眼睛和以前大不一样了。

叶黄素是人眼视网膜黄斑区域所需的重要营养物质，它可以帮助视网膜抵御紫外线造成的伤害，有效保护眼睛。人体无法自行合成，只能依靠饮食摄入。

快，终于等到9块9发5瓶了。QQ弹弹，既然管不住熬夜的眼，那就试试坚持吃两个月的叶黄素。叶黄素是眼中的重要营养，但是又没办法自己合成，这个南京同位叶黄素是真的好吃。每天坚持吃几颗，护眼真的很不错。

蓝莓味口感酸甜，吃起来也是QQ弹弹的。每天早上来上两颗，真的很好坚持。多囤几瓶。

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