急性肠胃炎的症状（肠胃炎除了白粥还能吃啥）

天天吃白粥，爱吃的不行！有肠炎的，白粥加白糖，吃个一两天就好了还能治病哦。

急性肠胃炎吃什么好得快！急性肠胃炎，一般可以吃新鲜的蔬菜流食水果等食物好得比较快。1.新鲜的蔬菜：急性肠胃炎在期间可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如胡萝卜西红柿等，蔬菜中含有比较丰富的维生素C，可以起到提高免疫力的作用，对于疾病的康复有一定的帮助。

2.流食：出现急性肠胃炎在饮食上要以流食为主，比如白粥红豆粥皮蛋瘦肉粥道，有利于身体的消化和吸收。3.水果：急性肠胃炎的患者在平时也可以适量吃一些水果，水果中含有比较丰富的维生素和水分，在为身体补充营养时也可以补水。

在恢复期间要做好饮食的调整，避免饮食生冷或者刺激性的食物，以免病情加重。

一杯冰水喝下去的后果半小时后上吐下泻吐的黄疸水都不解恨吃了两包蒙特石散继续呕吐呕吐……上午还去菜场买龙虾此刻浑身无力肌肉酸痛躺床上呻吟声不断老先生去熬稀饭儿子一家在过来的路上我这急性肠胃炎了还是肠胃型感冒？

多年未见的症状我可没这么娇气呀龙虾呀龙虾一年没去菜市场的人为了吃上你转了一圈就把我转倒了。

拯救肠道！肠炎恢复期就吃这几样！很多人得了肠炎后，生活仿佛就进入了另一个模式。每天不再是简单的吃喝玩乐，而是变成了与肠炎斗智斗勇。其实，只要选择对的食物，对肠炎恢复很有帮助！吃对了，肠道不受罪，还能让身体更健康！

首先，粥真的是这些肠炎患者的最佳伙伴。不仅仅是白粥，也可以加入一些瘦肉蔬菜和姜片，这样既保证了营养，又避免了过于油腻。而且，粥的易消化性对于肠道来说真的是一种恩赐啊！其次，可以吃些富含纤维的食物，比如燕麦红薯和南瓜。

这些食物不仅可以帮助消化，还能促进肠道蠕动，有助于肠炎的恢复。当然，摄入量还是要根据个人情况来定，避免过量造成负担。另外，还要特别注重补充益生菌。每天喝一杯酸奶或者吃一些含有益生菌的食品，对于平衡肠道菌群增强免疫力都有很好的效果。