失眠吃什么药最有效果的（失眠吃什么药最有效）

当今世界上最折磨人的是失眠比失眠更折磨人的是越想睡脑子里越乱就是睡不着失眠应该有5.6年了，要靠药物来缓解睡眠艾司唑仑，地西泮片，佑左匹克隆基本上的安眠药都吃遍了，现在都有抗药性了，哎哎哎！

失眠的友友们你们一般都吃什么药效果更好呢？

失眠夜不能寐？老村医录下的三味药，赛吃安眠药一箩筐**摘要**：本文介绍了长期失眠的危害，包括免疫力下降记忆力减退代谢紊乱和心理健康问题等。86 岁的老村医认为失眠与人体内部多方面因素相关，他常用三味药来治疗失眠，即枸杞子黄精和札木芝，三者搭配煮水代茶饮用，有安神助眠的功效。

失眠后要不要吃安眠药？昨天跟大家聊了聊长期使用安眠类的药物会不会造成依赖和成瘾的作用，今天也跟大家聊一聊当您发生了失眠这种疾病之后要不要使用一些药物进行治疗？答案当然是肯定的。失眠的首要的治疗原则就是首先要建立起良好的睡眠循环，这种睡眠循环建立起来之后才有抵抗力去抵抗不良情绪，包括焦虑抑郁等相关的不良情绪造成的失眠。

建立起有效的失眠之后才可以减停曾经治疗过失眠这些药物，最后达到停药的目的，短则一到两个月，长则可能需要半年到一年左右的时间。所以您使用这些药物包括停用这些药物以及在这个过程当中出现的一些问题都需要在专业的医师的指导下来进行。

简单两味药调理失眠成本不到3块钱。中医认为失眠分很多症型，肝火旺盛就是其中一个比较常见的症型。肝火旺扰乱心神，所以人睡觉就不踏实，一个晚上醒来好几次。平时可能还会伴有口干口苦目赤肿痛急躁易怒等症状。

可以取菊花9克枸杞9克泡水喝（需辨证为肝火旺盛所引起的失眠）。菊花疏风清热，降肝火；枸杞滋补肝肾。你记住了吗？

我也曾严重失眠，尝试了许多在网上购买的各种药物来缓解失眠，但实际上毫无效果。不要轻信网上的广告，西药仍然是有效的选择，比如艾司唑仑片。不必担心副作用，彻夜难眠对身体伤害极大，只有睡个好觉才能保持精力充沛。