喝罗汉果有什么好处和功效和作用（喝罗汉果有什么好处）

别名：大海子大洞果。严选罗汉果，有需要的时候用它来煲水喝。加入清水煮30分钟。大家都知道橘红加上罗汉果的好处，一周喝2-3次，比什么都顺。

罗汉果。这款罗汉果是一整颗的，打开就是一个完整的罗汉果，可以直接用开水泡水喝，味道清香。罗汉果含有丰富的维生素和矿物质，对身体有很好的保健作用。平时工作压力大熬夜加班都可以喝一杯罗汉果水，给身体补充一些营养。

喉龙里感觉有痰粘住，收好这个搭配，喝上两三次呼吸都顺多了。橘红罗汉果饮，平时没时间煮的可选左下角免煮茶包，清爽顺畅多了。栀子甘草橘皮等8味原材料，罗汉果甘草金银花，加水煮20分钟。橘红罗汉果茶，喉龙里感觉有痰粘住，收好这个搭配，一袋10小包，罗汉果橘红茯苓陈皮甘草。

喉龙里感觉有痰粘住，罗汉果橘红茶，热水冲泡3-5分钟后既可饮用，反复冲泡直至色淡。大家都知道橘红加上罗汉果的好处，连续喝两三次顺畅多了，喝完舒舒服服的，喝上两三次手吸都顺多了。就来试试这款橘红罗汉果茶。

橘红罗汉果汤。活到100岁才知道把橘红和罗汉果上锅煮一煮竟然这么厉害。有张老方子叫清谈饮，一位93岁老中医前辈分享给我的老方法。如果你坚持了5天煲清谈饮，你会后悔，后悔没早点煲来喝。

首先把罗汉果敲开，然后掰开一块块。将罗汉果放入砂锅中，加入陈皮甘草土茯苓化州橘红，有条件的可以多加点清水。如果觉得麻烦，你就可以像我这样买这种调好的一整包汤料，煲汤饮或者泡茶饮都是好方便。

扣盖煮15分钟即可。将汤倒入碗中，趁热饮汤，多饮几次，喉咙有几干净，人就有几舒服。你知不知道橘红罗汉果汤？建议点赞收藏一下，需要的时候可以稳得到用得上，作用时候我打在评论区了。