服一次西地那非药效持续多少个小时（吃一片西地那非能干多久）

吃了西地那非被放鸽子怎么办？屏幕前的各位好兄弟是不是有经历过这样的情况？其实不用担心，如果吃得是西地那非，它属于短效药，一般药效4到6个小时就已经从身体里面进行代谢出去了，并且没有刺激它是不会起作用。

只需要在这段时间内做些其他的事情，分散一下注意力就好了。

维生素吃的早，男人不易。维生素b吃的早，比西地那非还厉害。早用早知道，有这样一种维生素，它不贵但是您可千万别小瞧它，因为用起来比西地那非还厉害。它就是维生素b族复合片，这小小的一片有着大大的威力。

它其中含有维生素B1B2B6B12等8种人体需要的微量元素。这些微量元素尽量少吃，它们那一代有的是连3085手机级别。现如今很多的小姐姐不做保护，恐怕连个石头都找不到。就你那点工资。

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