鸡蛋怎么做好吃又营养（煮熟的鸡蛋能放几天）

第二，溏心蛋也就是蛋黄没有完全的煮熟。步，清洗好的鸡蛋放入锅中加水煮熟。虽然鸡蛋的营养价值非常的高，但是没有煮熟的鸡蛋，非常容易滋生细菌，因为是半熟的状态，杀菌不是很彻底，所以不要隔夜再吃。

用流动水把蛋壳彻底洗干净，水开后鸡蛋煮5分钟再闷1分钟。煮鸡蛋的时候可以在水中加入少量的盐和醋，更利于后面鸡蛋脱壳。洗点葱切成小块，再切点藕块放好，放入锅中和粉丝一起煮熟。水开倒入螺蛳粉，倒入各种调料包和藕片，再倒进剪好的鸡蛋煮开，再放切好的葱段就可以出了。

食品安全十种适合露营携带的食物露营时，坚果和干果、饼干、麦片、鱼罐头、罐头汤、水果罐头、脱水和冻干膳食、花生酱、水果罐头、完全煮熟的蛋、未煮熟的生鸡蛋都可以是安全的食品选择。

朋友们，大家一直在要的虎皮可乐鸡蛋的做法今天分享给大家。起锅烧油，油温5成热倒入鸡蛋煎至金黄，倒入砂锅中。起锅烧油煎几个荷包蛋，摇一摇锅和鸡蛋。几个鸡蛋煎好了，倒入米粉料包和藕块翻炒均匀。

大枣煮熟后捣碎，加入红糖搅拌均匀，加入牛奶。煮熟以后捞出来用凉白开过凉，再用小勺子把蛋壳敲碎。洗干净的鸡蛋倒入适量的清水，放一点点白醋，这样煮出来的蛋壳会更加的好剥。提前泡十几朵香菇，鸡蛋要常温下的，如果从冰箱里拿出来放置至常温再用。

准备好原材料，鸡蛋和大枣酱打发，加入面粉打发，加入色拉油搅拌均匀。味干净的鸡蛋冷水下锅煮八分钟，煮好后捞出过凉水。把煮好敲碎的鸡蛋放入锅中煮1分钟，关火，冷却到常温之后放入冰箱里冷藏，冷藏一晚上，第二天早上就可以吃了。