正骨脊柱知多少（成人脊柱）

儿童、青少年、成人脊柱侧弯的调整，盆骨倾斜、高低肩、长短腿等的矫正。为什么两年时间内一个成年人的脊柱会侧弯？背部是指脊柱两侧，上至左右两肩，下至左右腰部上方的部分。当椎间盘脱水失去弹性时，脊柱的长度会缩短3厘米或更多。

从腰椎的最下一节到尾骨的近端是尾椎，尾椎在整个脊柱中是根部，胸椎是中部，腰椎是中节。每天静躺5分钟打开胸腔舒展腰背，还原脊柱正常曲线。其中椎间盘总厚度占脊柱全长的四分之一，即约17.5cm。

成人静躺提升气质，缓解腰酸背痛，大人小孩都适用。【笔记】脊柱长度影响身高成年男性脊柱长约70㎝，平卧时比站立时长2一3cm。成年人脊柱已经定型，工作一整天，腰背脊椎都有不同程度的劳损。

成年人的脊柱是两肩向左右转动的中心轴，也是头部向前和向后纵向运动的主要支撑部位。随年龄增长，椎间盘变薄，椎体骨质萎缩，脊柱长度可变短。儿童和青少年这一阶段，他们的脊柱正在发育，选睡感稍微偏硬的床垫，目的就是依靠床垫的支撑来保护脊椎。

脊柱是指脊椎骨，又称主心骨和脊梁骨，共分为胸椎、腰椎和尾椎三节，胸椎有十二节，腰椎有五节，尾椎有一节。从事正骨脊柱整体复位30余年，不断探索实践，融合传统手法与创新，一套柔筋正骨、美体塑形的独特手法，效果显著。