柠檬禁忌证不明确泡水喝也有讲究

柠檬禁忌证不明确，且泡水喝作用有限，用于上述病症只能起到辅助治疗作用。柠檬一般都是泡水喝，但是泡水喝也是有讲究的，若按以下方法泡水喝，口感酸甜而有营养。首先，我们来看一下“4禁忌”：1.空腹饮用：空腹饮用山楂泡水可能会刺激胃黏膜，引发胃痛、消化不良等问题。

中医营养学认为柠檬味酸，甘，性凉，归肺经、胃经。然而，有些人可能不了解山楂泡水的注意事项。柠檬水也有讲究，喝错了不仅没好处，还可能伤身。但是，柠檬水不能乱喝，喝之前要注意以下几点。

所以，柠檬水不能乱喝，否则浪费了柠檬，还会伤害自己。每天喝一杯柠檬水有6大好处，也需要注意3个禁忌，很多人不知道1、能促进钙吸收2、能抗菌消炎3、能开胃促消化4、能抗癌5、能减肥塑身6、能美白护肤喝柠檬水也需要注意：不要空腹喝、不要用热水泡、不要喝一整天！

根据柠檬的功效作用，柠檬没有通鼻窍的功效，不能用于治疗鼻塞。因此，在饭后饮用山楂泡水，以免对胃部造成刺激。很多人拿到柠檬不知道怎么吃？直接吃酸而涩，难以下咽，开水泡着喝是苦的。

第二，用吸管喝，因为柠檬酸的腐蚀性太强，会侵蚀牙釉质。许多人喜欢将山楂泡水饮用，以其清爽的口感来解暑消食。因此，胃酸过多的人应适量饮用山楂泡水，并注意不要过量。3.出血倾向：山楂具有一定的抗凝血作用，因此，对于本身存在出血倾向的人群来说，饮用山楂泡水要谨慎。

第三，胃炎、胃溃疡的朋友要小心，柠檬酸会刺激胃粘膜。柠檬具有止渴生津、和胃安胎的功效，用于缓解中暑烦渴，胃热伤津，脘腹（胃脘和腹部）痞胀，食欲不振，肺燥咳嗽，妊娠呕吐等。1，水温不可太高，控制在60°到70°比较合适，水温太低无法泡出营养物质，水温过高会破坏营养成分，而且还会把柠檬的苦味给泡出来。

柠檬水的好处可不少，能预防肾结石、补充维生素C、抗过敏、抗疲劳，还能预防真菌感染。4，脾胃虚弱人群、牙齿不好的人、糖尿病人不适合喝柠檬水，感冒发烧的人群不适合喝冰凉的柠檬水。