孕期知识普及】红薯叶有冷有热可腌咸菜

红薯是不能跟南瓜同吃的，南瓜同吃容易产生胀气，这一点要注意，注意饮食安全。孕期知识准妈妈还要避免一些引起胀气的淀粉类，食物如红薯、板栗等。再让大家近距离看看红薯叶是长什么样的，这就是红薯叶有冷的有老的。

红薯叶可以腌咸菜的，嘎吱嘎吱挺好吃的。亲戚家的小孩很喜欢吃红薯，（其实红薯是好东西，大人小孩都应多吃），但红薯吃多了会肚子胀气，很容易放屁，那小孩读小学三年级，老是有屁，坐在旁边的小同学总感觉臭臭的，小男孩就说，我再这样老喜欢吃红薯，小朋友都不和我玩了。

这是红薯，也叫白薯，一说白薯都是骂人的，已经深秋了，红薯叶都发红了，紫红紫红的有的。红薯叶价值、营养价值非常高，现在人注重养生。红薯营养价值非常高，是抗癌的食物，大家要多吃红薯。

但是红薯叶要是包饺子吃的话，我建议要把晒蔫了，因为要不在饺子馅的时候发粘，把它晒蔫了或者晒干了或用热水烫一下再晒几天，然后再包饺子，适当的搁点肉别搁多多了。好多老百姓也好城里人也好，把红薯叶子、红薯尖掐走、包饺子吃还有腌咸菜的。

过去红薯叶子都是喂猪喂羊的喂兔子的，现在成了餐桌上的美食。昨晚，整晚睡不着觉，其原因是这张贪吃的嘴，吃晚饭，看到有红薯，要了三个，每个同鸭蛋大，一小碗米饭，两碟菜，认为红薯是粗粮，吃对身体好，可到半夜麻烦就来了，肚子胀，坐也不是，睡也不是，平时经常吃红薯，都是早餐吃。