低钠血症的临床表现，老年人如何预防低钠血症？

低钠血症有什么表现？低钠血症是指血钠低于135mmol/L。可以表现为低钠血症的症状，主要是低渗性的脱水。低钠血症常见的表现为软弱恶心头痛思睡等。什么是低钠血症低钠血症是指血清钠135mmol/L的一种病理生理状态，是临床最常见的一种临床水盐平衡失调疾病。

低钠血症有什么表现？低钠血症是指血钠低于135mmol/L。可以表现为低钠血症的症状，主要是低渗性的脱水。轻度低钠血症可以无明显临床表现，或表现为乏力、不想吃饭、恶心等不适；中度低钠血症（血钠低于125mmol/L）可以出现头痛、明显乏力、嗜睡等；若血钠低于115mmol/L（重度低钠血症），则可能出现昏迷、抽搐、甚至更严重后果。

低钠血症常见的表现为软弱乏力、恶心呕吐、头痛思睡等。但是对于老年人，过于严格的限盐可能会导致低钠血症。什么是低钠血症低钠血症是指血清钠＜135mmol/L的一种病理生理状态，是临床最常见的一种临床水盐平衡失调疾病。

老年人如何预防低钠血症？首先是适度限盐。老年人不仅要警惕低钠血症的问题，还要注意其他营养不良的问题。如果老年人饭量很小，又过于严格的限盐，更容易发生低钠血症。另外，建议每年检查一次血钠、血钾等指标，发现低钠血症要及时纠正。

她是大量出汗，丢了大量水和钠，只喝水不补钠导致的低钠血症！单纯喝2000水不会水中毒。1.低钠血症：即体内钠离子丢失过多，多伴有不同程度体液的丢失，称为低渗性脱水。这貌似健康的饮食习惯恰恰是这位老先生发生低钠血症的主要原因。

现在很多人都在劝人“少盐”，不要太咸是对的，但是盲目的宣传所有人都“少盐”也不对！老人不可太淡了，应该避免低钠血症病，干力气活的人也不能太淡了，太清谈了没力气干活！低钠血症的处理补钠公式需补充的Na+（mmol）=×Kg×0.6（女性为0.5）17mmolNa?=1gNaCl当天先补1/2量＋正常日需量4.5g＝补钠量。

因为心衰或高血压接受利尿剂治疗的老年人，发生低钠血症的风险更大。临床常表现为头疼、恶心、呕吐、困倦疲乏、烦躁不安、肌无力或痉挛等。老年人饮食总量减少，消化吸收功能较差，如果饮食过于清淡很容易导致低钠血症。

2.低钾血症：低钾血症患者最初的表现为肌无力，通常先由四肢肌肉开始，逐渐蔓延至躯干肌甚至呼吸肌。严重的时候，可以表现为惊厥，昏迷、抽搐。【扩展阅读】——低钠血症吃盐太多是导致高血压等心血管病的常见原因之一，所以医生们一直倡导大家少吃盐。