减脂路上一站！韭菜加鸡蛋一夜排3，三天换10裤

就这样的来上一碗韭菜汤，而且还非常非常的美味。韭菜已洗好，明天来吃韭菜盒。韭菜+鸡蛋，一夜排3，三天剪10。韭菜加鸡蛋新吃法，让你三天换裤子。今天刷到我，就是减脂路上的一站，韭菜不要再炒着吃了，也不要再包包子吃，包饺子吃了。

今天早上逛早市，本来要买茴香，逛了一圈也没看见，只好买点韭菜吧，包饺子吃。你家的韭菜跟鸡蛋是不是只知道炒着吃或者包饺子吃呢？今天我给你分享一个新的吃法，能够让你三天里边能够突破五到十。

吃不完的韭菜，可以切段，加上香菜，青萝卜丝和辣椒腌起来，蒸馒头的时候蒸上一碗，多放些油，特别下饭。因为韭菜比较辛辣，它的刺激感是比较强的，再加上韭菜是粗纤维的不容易消化，吃了韭菜以后会让胃不停的蠕动，所以胃不好的人常吃会受到刺激引起腹泻。

养根四个多月的韭菜，有一尺多高，每棵筷子粗，十来片叶子，看着乱糟糟，摘掉黄叶，一点也不老。韭菜怎么去吃呢？把它切成小段，然后放到水里边用清水去煮，而且煮的过程中一定要记住不要放盐，也不要放油，就放一点点的生抽，放一点点的味极鲜，或者撒点胡椒粉就可以了。

想不明白，是学校要求陪读，办出入证还要送礼给老师，真不明白学校教书育人的地方为什么会如此的卷！仔细想想，我们每天都是待割的韭菜啊！告诉大家一个所有人都不知道的小秘密，减肚子你就吃韭菜，是不是哪哪都不大，肚子特别大，一抓一大把，而且减也减不掉，减掉之后又弹回来了，用了好多方法就是不管用。

韭菜可不是天天去吃，也不是顿顿去吃的，早餐跟午餐是需要结合着小菜单去吃的，在我这里不管你是怎么肥起来的，也不管你之前用了多少的方法，到现在为止，还没有找到合适自己的方法，那么不妨先从我的三天清淡饮食开始，你就尝试性的跟我去吃上三天，我会让你看到不一样的自己，也会让身边的人都能看到你的不一样。

入秋后，吃芹菜韭菜，不如吃它！随手一拌真鲜美，女性要多吃！入秋后，多吃圆生菜对身体健康非常有益，尤其适合女性朋友。首先需要准备的是韭菜，把它洗干净了以后，完了之后切成小段，锅里边先放水先煮一个到两个荷包蛋，荷包蛋煮熟了以后，煮软和以后再把韭菜放到锅里边煮一分钟就可以了，然后放点生抽、鸡精去调味就可以了，就这样的去代替三天清淡饮食的晚餐。

吓得我一看见绿油油，整整齐齐的韭菜都不敢买，直到看见一位六七十岁的老者美的韭菜，有细又乱，我觉得应该是他自己种的，一问还真是，果断买了一把，多少斤忘了，才两块钱。吃韭菜要讲究季节，不同的季节，韭菜的效果也各不相同，三四月份的韭菜吃起来又嫩又香，六七月份的韭菜臭，十一十二月份吃韭菜常常会导致小便频繁，五月份的时候吃韭菜，使人有全身疲劳无力的感觉。