山楂知多少（山楂可以降血脂吗）

听说山楂对脾胃虚弱的人有好处，降血脂也挺好的，等晒好了分给朋友一些。听说吃山楂可以降血脂，正值山楂收获的季节，赶紧到集市上买了一些，给胖子吃怎么吃效果呢？生吃还是煮着吃呀秋天秋天很美呀。

山楂有消食健胃、降血脂、抗动脉粥样硬化等功效，但脾胃虚弱者慎用。一、山楂功效——消食健胃，行气散瘀，化浊降脂。种山楂含有的营养成分比一般的山楂更丰富。山楂再加工成美食的方法包括山楂糕和山楂糖雪球。

低温烘制保留山楂果肉的细腻，一个大饱满。休假第7天，和妈妈晒山楂干！今年在小区里收获了些鲜山楂，为了存放，我和老妈切山楂去籽晾晒，留着泡水喝炖菜用。独立包装，酸酸甜甜，开胃解腻，没有核的懒人山楂零食，果肉厚实。

绞股蓝功效——清热解毒，止咳化痰，镇静，安眠，降血脂绞股蓝常用于慢性支气管炎，肝炎，胃、十二指肠溃疡，动脉硬化，白发，偏头痛，肿瘤等，用绞股蓝20g加水煎,代茶饮，对高脂血症、动脉硬化等症均有效果我是中医苏慧，我对高血压、高血脂、颈动脉斑块、冠心病、心梗等有着20多年的临床经验！如果你也有脑梗方面的相关疑问，需要我的帮助，可以私信我或在评论区留下你的问题，我会为您做详细的解答。

另外，何首乌有补肝肾、益精血,通便泻下等功效,尤其适用于老年高血脂症兼有肝肾阴虚、大便秘结的病人。安康这里的山楂红了！周末快带娃开启采摘游！安康市汉滨区石梯镇大石村东茂山楂园的山楂已经成熟，预计采摘至10月底，游客可以前来采摘和品尝山楂美食，如山楂红烧肉和糖雪球。