三件事你必须知道！缓解胃酸最快方法

胃酸吃什么能马上缓解呢？我们很多人都有过反酸水的症状，胃酸会通过反流进入到食管对食管造成腐蚀。缓解胃酸最快的方法大家好，我是脾胃科樊利杰大夫。缓解胃酸最快的方法每个人的具体情况不同采取的方式也不同。

它能抑制胃酸分泌，缓解胃酸过多引起的各种胃病。而这种感觉一旦出现非常难受，我们应该尽量的去缓解它。如何解决老吐酸水的问题？哪些食物可以缓解反酸症状？下面是三个小技巧，记得收藏哦！1、小口慢饮温开水，可以冲淡胃酸，缓解反酸症状。

碱性食物：萎缩性胃炎患者可能会出现胃酸过多的情况，可以适当吃一些饼干、面包、馒头等，缓解胃酸分泌过多，中和胃酸。如果是胃痉挛，可以吃些颠茄片缓解。2、适当食用苏打水、苏打饼干等碱性食物，可以中和胃酸。

咀嚼无糖口香糖或口香糖也能刺激唾液分泌，缓解反酸症状。一：如果感觉有反酸、烧心或者胃疼、呕恶、泛酸症状，可能是由于胃黏膜受到侵袭，或者胃酸分泌过多导致的。加快肠胃蠕动，缓解便秘4蔬菜汤各种性温的蔬菜汤，如菠菜、白菜等等，对胃部有保护功能5牛乳牛奶不要空腹喝牛奶，控制饮用量，以免导致胃酸分泌过多，从而侵蚀脆弱的胃黏膜6面食馒头或者面条属于碱性食物，能够中和胃酸，促进胃黏膜自我修复7白萝卜钙、磷、钾、铁和维A维B维C丰富，含有大量消化酵素淀粉，吃白萝卜防止胃酸过多，保护胃黏膜，促进肠胃蠕动8秋葵铁元素丰富，含有果胶。

当胃酸过多的时候，吃一些小饼干、馒头之类的食物可以中和胃酸，但也会进一步刺激胃酸的分泌造成胃酸分泌紊乱。如吃一些花生米嚼碎，有一定中和胃酸的功效，或者喝一些小米粥，阻隔胃酸侵袭胃黏膜，减轻反酸、烧心、胃疼的症状。

6种胃黏膜食物1小米粥帮助修复胃黏膜，尤其表面那层米油可以帮助修复受损的胃黏膜2香蕉食用香蕉降低胃酸分泌，提升胃黏膜的抗酸能力，促进胃肠蠕动，加速排便通气，较高的果糖可以保护胃黏膜3苹果苹果含有可溶性膳食纤维，能促进受损组织的愈合和修复，有利于胃炎的恢复，促进胃黏膜的修复和愈合。