什么水果和蔬菜含钾（低钾水果）

如果化验的血钾是正常的，那么一天可以吃100克的水果，注意是一天的量。虽然有很多低钾水果，但是食用量一定要限制好。有的专家又说苹果、西瓜、菠萝等属于低钾水果。不只是香蕉含钾高，我们平常吃的许多黄色水果，比如香蕉、橙子、橘子、杏等，含钾量都高。

医生要求限钾的患者，吃许多高钾黄色水果时要长个心眼，小心不要吃太多。除了上述水果，一些其他低钾水果如蓝莓、菠萝、菜花、西瓜、哈密瓜等也可以作为选择。肾病建议吃什么水果患有肾病建议吃低钠、低钾、低水分的水果，比如苹果、桃子、猕猴桃等。

草莓：草莓富含维生素C和抗氧化剂，也是低钾水果之一。然而，每个人的肾功能状况可能不同，所以在选择水果时咨询医生或营养师的建议。对于肾功能不全的患者来说，选择适宜的水果是非常重要的，因为某些水果含有高钾或高磷的成分，可能会对肾脏造成负担。

其次就是低钾水果，像苹果、梨、白肉的火龙果、菠萝、葡萄、芒果、草莓等，还有应该注意吃西红柿的时候，无论大的小的都要尽量炒熟吃，比较安全，尽量不要生吃。控制钾摄入的建议：选择低钾食物：像苹果、蓝莓、黑莓、草莓、菠萝、蔓越莓、梨和葡萄都是相对低钾的水果选择。

低钠水果：肾病患者肾脏代谢功能会下降，要限制钠的摄入量，以免增加肾脏负担。桃子：桃子是一种低钾水果，富含维生素C和纤维素，有益于肾脏健康。含钾食物大全：水果类：香蕉、橙子、榴莲、石榴、柿子、猕猴桃、杏、橄榄、樱桃、芒果、桃、枣等。

以下是一些适合肾功能不全患者食用的水果：苹果：苹果是一个较为安全的水果选择，它富含纤维和维生素C，对肾脏有益。葡萄：葡萄是低钾水果之一，富含抗氧化剂和维生素C，有助于保护肾脏。

他们可以根据个体情况提供特定的饮食指导，以确保水果的选择符合患者的肾脏健康需求。患者平时吃水果可以选择吃苹果、葡萄、柚子等低钠水果，有助于减轻肾脏负担，预防病情加重。2.低钾水果：患有肾病还需要限制钾的摄入量，预防发生高钾血症，使病程加长和影响治疗效果，因此建议选择吃低钾水果，比如桃子、梨等。

避免高血钾，分享3小技巧，赶紧照着做1.不吃或少吃，高钾水果蔬菜高钾水果蔬菜包括：香蕉、桔子、桂圆、樱桃、石榴、菠菜、莴笋叶、竹笋、甘蓝、花椰菜等。3.低水分水果：通常也建议肾病患者选择低水分的水果，比如猕猴桃、柿子等，能减轻肾脏代谢水分的压力，改善身体水肿现象。

多吃几根香蕉险送命？肾病患者要当心新鲜水果对人体健康非常有益，但是对于一些特殊人群，比如蛋白尿，肌酐高的肾病患者来说，水果吃不对，就可能酿成严重后果。1、低钾蔬菜，有四瓜（黄瓜、苦瓜、丝瓜、南瓜）、茄子、大白菜、番茄、芹菜等；2、低钾肉类，有瘦牛肉、羊肉、鱼、鸡等；3、低钾水果，有苹果、鸭梨、柑橘、葡萄、菠萝、草莓等；4、低钾主食，有小米、稻米、小麦粉、豆腐等；5、低钾坚果，有黑芝麻、杏仁、葡萄干等。

不是说只是不吃或者限制吃高钾食物，当肾脏排钾障碍时，即便是低钾水果，也要注意适可而止，100g，200g就足够了！也就是说，低钾食物要限制的是量，吃太多，低钾也会成高钾！我讲明白了吗？我是肾病科专家郭颖博，您身边的医生朋友！如果您有：1、膜性肾病2、肾小球肾炎3、IGA肾病4、肾病综合征5、慢性肾炎6、蛋白尿7、肌酐高8、尿酸高9、尿潜血可以留下数字我来为您答疑解惑！