五斤莲藕能泡出来多少（裙带菜的功效）

裙带菜莲藕肉丸汤，是秋季必喝的八种汤之一。从以下几个方面来分析其营养价值：1、裙带菜的营养价值。裙带菜莲藕肉丸汤是一道传统美食，营养丰富，不可小觑。先看下包装，含箱五斤，现在称一下含箱的重量，看一下，五斤三十五克，不错！我现在就拆箱一探究竟，看到底是有多少裙带菜。

裙带菜中钙含量丰富，甚至超过牛奶，适合儿童和35岁以上女性食用。综上所述，裙带菜莲藕肉丸汤不仅口感鲜美，还具有丰富的营养价值。2、裙带菜属于菌藻类，其表面的“光滑粘糯”和免疫活性多糖具有提高免疫力的作用。

裙带菜的营养功效1、裙带菜是减肥瘦身的理想选择，它能量低且富含可溶性膳食纤维，有助于肠道蠕动，具有吸附性，可吸附体内废物，排毒降脂。经常食用裙带菜可提高人体的免疫功能，起到促进脂肪代谢、清理肠道等作用。

这是我们家的裙带菜，这一箱有五斤能泡出来十几斤，凉拌起来鲜嫩爽口，你是真敢说！五斤的裙带菜你能给我泡出来十斤？要是我买回来五斤，泡出来十斤怎么办？视频同款买回来了。裙带菜含有丰富的膳食纤维、多种矿物质和维生素，尤其是碘的含量非常高，对于提高甲状腺功能有很好的效果。

此外，裙带菜还富含具有抗氧化作用的褐藻糖胶，有助于清除体内的自由基，保持身体健康。种是裙带菜，能有效帮助带走血管中的垃圾以及钠元素，让血脂、血压保持稳定；第二种是柠檬，经常用柠檬泡水喝，能很好的分解脂肪，降低血液的粘稠度，减少血栓形成的几率。

九百八十八，差不多两斤，芹菜菜放盐，它本身上是有防腐和保鲜的作用，但是你五斤的裙带菜放了三斤的盐是不是有点过分了？而且更离谱的是广告上宣传泡发之后有十斤，你这不是虚假宣传诱导消费吗？这种行为我必须反馈给平台，大家说一说，我应不应该举报它。