牛奶能保存多久，常温牛奶和冷鲜奶哪种更好？

如果你没有时间经常去超市，那么可以囤一点常温牛奶，毕竟常温牛奶可以保存的时间比较长。喜欢这样实事求是的调查判断，所谓添加剂一致反对是不可能的，比如牛奶，离开添加剂能保存多久，母乳喂养自然知道，所以真没必要一刀切。

没有喝完的牛奶如何保存首先我们要知道的是，牛奶拆封之后是不可以随意的放置的哦，我们拆开的牛奶如果喝不完就要及时地保存起来，不可以随意的胡乱放置哦。只喝“光明”？另外喝这种“冷鲜奶”要注意，保质期、保存、食用时的温度，最关键的是自己对牛奶里的乳糖耐不耐受，否则改喝酸奶吧。

牛奶常温下可以保存四五个月不坏，我们家五六年前就不喝常温奶了。而常温牛奶采取的是高温灭菌的方法，把里面的所有细菌都给杀死了，然后再装到无菌的包装里，所以常温牛奶可保存的时间很长，达到半年左右。

牛奶虽然很有营养，但是也要注意要健康并且安全的饮用哦。具体买哪一种牛奶就看你自己的选择了。大家根据自己的习惯选择适合自己的牛奶就可以了。那么，这两种牛奶哪一种更好？首先，要冷藏保存的奶叫保鲜奶，也叫巴氏奶，采用巴氏消毒法，将生奶加热到75～80℃，持续15秒。

但是，整体来说，这两种牛奶的营养价值都很高，差不了太多。如果牛奶打开没有喝完的话，要及时地封装起来并且放到冰箱里及时的保鲜，切不可因为自己觉得放在室外一会会不会使得牛奶变质的，一般而言，当我们拆开一大盒牛奶的时候，最好在两天之内喝完，而且要注意保存，还有就是关于一个大盒里面的牛奶倒出来如果没有喝完的话，是一定不可以再倒入到盒子里去的，因为就算是当时的牛奶并没有变质，但是和外界接触过的牛奶会接触并且沾染外界的细菌，很容易加速牛奶的变质，所以牛奶在饮用不完的时候一定要注意保存哦。

而常温牛奶消毒的温度比较高，那么就有部分维生素损失了。巴氏奶消毒的温度没有那么高，所以绝大部分的维生素都被保存了。最后，建议大家每天摄入300克以上的牛奶，无论喝哪一种牛奶，一定要多喝，这样才有利于身体健康。