生孩子后多久可下奶，产后瘦身小妙招！

喝希的！煮鸡汤！煮鱼汤！下奶！别着急！有几天以后才又奶那！一定要喂母乳！孩子免疫力强！在没下奶之前，乳腺管还没彻底通畅就喝下奶汤，会导致乳汁一下子出来，造成乳腺管堵塞。

同时也可以请相关专业人员以按摩推揉等手法来辅助宝妈，尽快的下奶。初产妇或者是体质不好的，下奶有可能会晚些，通常会在产后3-4天才下奶，甚至一周左右。大概10天左右就会冲人发笑二三十天吧我忘了多久了，就会和人说话。

\t下奶汤可以天天喝吗？可以，为了保证乳汁分泌量，妈妈需要保证每天有2L的汤水摄入量。产后瘦身最好的方法|说说喂奶这些事儿产后瘦身最好的方法其实很简单！喂奶再过5天我就产后4个月了，就我的经验说说喂奶这些事儿：产后第一天，别喝下奶汤产后只要让宝宝尽早吸吮乳房，乳腺管畅通，也就下奶了。

产后下奶汤|附详细做法，下奶不长肉|||什么时候可以喝下奶汤？顺产后第二周开始喝下奶汤效果较好，剖宫产可以正常饮食后，清淡饮食几天后再喝下奶汤产后尽早开奶，可以与宝宝皮肤接触，产生泌乳反射，促进奶汁分泌。

这个时候宝妈们不要着急，心情也会影响泌乳，而且新生儿刚出生头几天胃容量非常小，正常哺乳达到有效吮吸都能满足宝宝生长需求，我们要做的就是要给宝宝充分的吮吸，每天保证至少8～12次亲喂，有利于我们的新手妈妈顺利下奶。