维生素a怎么补最好？

伊可新的是维生素a加维生素d，星鲨补的是维生素d。所以对于胖友来说血中维生素D浓度更容易不足。你知道维生素补多久补多少最好吗？给宝宝补充维生素一定要注意用量，特别是维生素缺乏者，最好由医生判断该如何补充。

2.维生素D吸收主要在空肠回肠与脂肪一起吸收。4.最近恢复了一些，开始每天吃5000iu，高剂量吃了一个月，维生素D居然还是显示不足。很多妈妈说ad是干嘛，为什么要给宝宝吃？我们的维生素a对宝宝眼睛是有好的。

维生素d是500单位，宝宝每天一颗就可以了。他的孩子小时候生病，跟维生素a缺乏是有关系的。维生素a大量损耗，然后除非是你大量的频繁的吃猪肝，不然你根本赶不上他漏水的速度。维生素B12主要存在于动物肝、肾、肉、鱼、蛋和乳品类等食物，人体无法自己合成，需要每天通过食物获得。

怎么补有人说食补，就有妈妈信了鬼话，孩子一岁多去查维生素，才发现维生素a不足，他很内疚。公布我的个人看法哈：1.维生素D是脂溶性维生素，但它和其它脂溶性维生素不同，它不只储存在肝脏，还喜欢储存在脂肪细胞中。

问题来了，维生素a到底吃不吃？2020年最新临床应用专家共识，一定要补，每天1500-2000单位。2纯奶粉喂养一天维生素ad一天D3，交替宝宝吃奶粉里面有维生素a，非常娇气，遇水遇光遇热就死。

看到这里，大家发现这位小姐姐第4次复查维生素D不足的关键原因了吗？如果还没有太明白，这边有提示哦。AD吃多久？这样就避免了宝宝的挺舌反应。宝宝可以吃红萝卜素，辅食里边的绿叶菜可以来满足我们的维生素a的摄入，这个时候就可以直接选择d3给宝宝吃到3周岁。

最近几天开始明显感觉免疫力低下了，得吃点维生素C提高一点免疫力。家长们应该更加重视孩子日常饮食的科学性，通过最安全的方式来给宝宝补充维生素。《营养科学全书》记载关于维生素D的吸收、代谢分布的要点如下：维生素D可以从饮食中吸收或阳光照射下在皮肤中合成。

大部分的维生素D（约90%）与乳糜微粒结合进入淋巴系统，其余与a-球蛋白在肝脏结合，维生素D的这种吸收过程有效性约为50%。而且你家宝宝胃多大你没点数吗？光靠食补维生素a1，500单位nono！1纯母乳或者是混合喂养，每天吃一粒维生素ad，一直吃到3岁。