肉、干香菇、小葱煮面条一碗浓汤一份鲜

看个人喜好，我喜欢提前烫煮下香菇。周末加餐角煮香菇肉，這樣做出的肉，鬆軟非常香，無油，這樣吃也很健康。留油倒入生命之水，水开放入小青菜，烫熟捞出来，再放入香菇片。茶，几经翻滚，见质！人，几经往来，见心！今日早餐：鸡肉、干香菇、小葱煮面条。

今天教大家做一道老少咸宜的，选择一款品质好的香菇。放入香菇，倒入1比1.5的温水，用温水会减少气泡孔，使鸡蛋羹更加嫩滑。干香菇用水浸软后起锅用油爆香、鸡肉用水煮，捞去泡沫，放入爆香的香菇用高压锅小火慢压7分钟，用这鸡肉、香菇汤煮面条汤鲜味美，原汁原味，没有一点科技狠活。

摆上腊肠，打入一个鸡蛋，盖上盖子，继续焖煮5分钟，最后放上香菇片、小青菜，撒上葱花、黑芝麻，淋上调好的美味料汁，翻拌翻拌均匀，再撒点小葱花，这看着也太香了吧！我先替你们品尝一下这份美味，香喷喷的也太好吃了，米饭粒粒分明喷香软糯。

首先去皮的西红柿加少许盐，能让西红柿快速的炒出汁，再加适量开水，放嫩豆腐和喜欢吃的香菇煮五分钟，加点胡椒粉和鸡精，倒入半碗水淀粉勾芡，淋入三个打散的鸡蛋液，煮开后放香菜和麻油即可。

【每日一学】10~12个月辅食单098香菇蛋黄粥：材料：水发大米130克，香菇25克，蛋黄30克做法：砂锅中注入清水煮沸，倒入洗净的大米，盖上盖，烧开后转小火煮约10分钟；揭盖，倒入切好的香菇碎，拌匀，煮出香味；再倒入备好的蛋黄，边倒边搅拌，续煮一会儿，至食材熟透即可营养功效：香菇含有多种微量元素，适合给宝宝进食，能够增强宝宝的机体抵抗力。