月子红糖水喝多久，产后该怎么办？

红糖水千万不能多喝，控制在十天内，不然恶露排不干净。以前物质匮乏的时候，生姜红糖水是比较有营养的食物了。红糖水确实可以帮助产妇补血，又能补充能量，但是喝红糖水却是有时间限制的。

对于血寒、血虚的女性而言，天寒时饮红糖水或红糖姜茶，可暖身、暖宫，女性产后一定要喝红糖水，不仅补气血，还能帮助尽快排恶露。今天是我坐月子的第十天了，我不想继续喝生姜红糖水有错吗？生姜的辣味我真的受不了。

现在有营养更加丰富的各种蔬菜水果，为什么一定要纠结于红糖水呢？现在婆婆，每天早上都会煮一大锅生姜红糖水。做月子的饮食禁忌：1、喝红糖水不要超过10天红糖醪糟、红糖小米粥等很多家人都会做给产妇喝。

一般建议产后7～10内可以喝，但由于10天后产妇的恶露逐渐减少，如果还继续每天喝大量的红糖水，反而会使恶露增多，影响子宫的正常恢复。月子第十天，婆婆又让我喝生姜红糖水了，拒绝有错吗？以前的人坐月子，生姜红糖水和甜酒酿可以喝整整一个月的时间。

特别是“大姨妈”降临，捂着肚子哀嚎时，喝一杯暖暖的红糖水，小腹舒服了，心情也会舒坦。产后喝红糖水，不仅可以帮助产妇益气补血，补充分娩损失的体能，还可以活血化瘀促进子宫的收缩，有利于产后恶露的排出。

红糖加上它养羊一年2窝高，红糖这样喂羊3天就能发情。俗话说：“女子不可百日无糖”，指的就是红糖。每天不超过20克红糖，服用时间以7-10天。此外，调治风寒感冒的时候，我们要用到红糖；调理脾胃虚弱时，红糖也不可少。

红糖有益气补血、散寒活血、化瘀生津、暖胃健牌的功效，是温性食物，在调理一切寒凉的疾病时都可以派上用场。养羊的朋友们大家好，你们知道红糖怎么喂羊能快速发情吗？先把我头像下面的小加号你点一下，点亮这个红心和五角星，收藏起来留着备用。