吃完香蕉胃疼怎么办？可通过下列方法进行处理

很多人在吃完香蕉以后会出现胃部疼痛的症状，出现这种情况时，可以通过下列方法来进行处理。1.不要吃得太饱。

在吃完香蕉以后，胃部可能会出现疼痛感，应该要停止进食，可以选择坐在软椅上面休息，通过腹部按摩的方法来缓解疼痛感，一般需要坚持半个小时左右的时间，胃部疼痛感就会逐渐减轻。

2.适当的进行按摩

吃完香蕉以后出现胃部疼痛是由于胃部疼痛的原因，因此应该要适当的进行按摩，如果情况并不是特别严重，可以选择进行腹部按摩，促进胃部的消化，也能够缓解疼痛感，但是需要注意力度不要太大。

3.减少刺激

香蕉在日常生活中比较常见，香蕉属于热性水果，能够起到润肠通便的作用，对于身体虚弱或者是排便困难的人，适当的吃香蕉能够达到缓解的效果，但是在吃香蕉以后，一定要减少胃部出现疼痛感。

4.适量的喝水

香蕉属于一种容易消化的水果，可以促进消化，也能缓解消化不良的症状，但是在吃香蕉的时候一定要适量，不要一次性吃太多，以免引起胃部疼痛感，平时可以适当的喝一些温水，或者是多吃新鲜的水果，比如苹果、火龙果。