过敏性皮肤该怎么办？一定要注意避免接触过敏原

过敏性皮肤的患者们就会产生皮肤过敏，这种情况下最重要的就是不要去抓，这是会导致皮肤疾病变得更加严重，甚至是会造成皮肤病变，那么就只能是采取药物治疗的方式，不过一定要注意避免自己接触一些过敏原，这些过敏原都是需要更加注意，只能是采取些药物治疗，不要再次诱发皮肤疾病。

过敏性体质的人，接触到的过敏原往往是些具有过敏性体质的人，他们的免疫系统和内分泌系统都不成熟，有些物质甚至会成为过敏原，从而诱发迟发性变态反应。接触到的过敏原主要有：花粉、尘埃、尘螨、动物皮屑、真菌孢子、动物毛屑等。

致敏原最主要的是指食物，尤其是鱼虾蟹，贝壳类海产品。常见的致敏原主要有：花粉、尘螨、动物毛屑、真菌孢子等。

1、凡诱发因素，主要是由于饮食引起的，故应注意勿再接触致敏原，如食物过敏所致的咳嗽、头疼、哮喘等，而不要再食过敏性食物，如酒、咖啡等，另外，精神因素也是诱发因素之一。

2、在日常生活中，要远离过敏原，如避免食用鱼虾蟹等，多食用易过敏食物，如牛奶、鸡蛋、大豆及其制品等，多吃新鲜蔬菜水果等。

3、避免接触致敏原，如油漆、涂料、合成纤维、杀虫剂、洗涤剂等。可通过食物的气味、浓度、接触时间等而改变致敏原。

4、尽量避免各种外界刺激物，如热水烫洗、暴力搔抓、过度洗擦等。

5、避免冷热刺激，如开水、冷水浴、热水洗脚、冷水浴、风沙浴等。