运动中突然晕倒几率非常高但只要多加留意可缓解

晕倒是很常见的一种现象，这种现象对身体的影响是非常大的，特别是对于司机来说，很多司机都有过这样的体验。一般晕倒都是人们在运动中出现的，所以他们在运动中突然晕倒的几率会非常高。在遇到这种状况的时候一定不要慌张，一定要及时去医院做检查，看看到底是什么原因引起的。

其实大家出现晕倒是很正常的，只要大家多加留意，都可以让这种状况更好的进行缓解。但是有些时候出现晕倒还是有些小妙招的。下面我们就来具体的说说这个问题。

症状

最明显的症状是发晕，通常发作在运动或者体力劳动后，也有一些人在高度激动和参加运动后，可能会发生短暂的发晕。晕倒在一些情况下，比如刚刚洗热水澡的时候，有些人会出现晕倒，这也是最明显的症状。

病因

发晕往往与血管破裂或局部血液循环障碍、呼吸肌兴奋性增高、脑部供血不足或迷走神经张力过高有关，少数患者发作的诱因有剧烈运动、感冒、发热、呼吸道感染和服用某些药物等。

发生头晕的原因

当内耳迷路发生炎症、坏死或占位性病变时，神经组织就会产生短暂性的发晕现象。在耳蜗、内耳的迷路炎、耳蜗附近的鼓膜炎等都会出现大脑供血不足的情况，也有一些患者是由于血管扩张引起的。发作的同时还可能伴有呕吐、腹泻、发烧等症状。

治疗

发作时患者要平卧，头偏向一侧，如果感到恶心、呕吐或心慌，应立即停止运动。发作后，头偏向一侧，头偏向一侧，以利于呕吐物从口鼻流出。如果已出现抽搐、意识丧失，应立即停止运动，进行催吐。发作后可以用冷敷或温水漱口。

日常保健

低血糖昏迷、低血糖昏迷患者需要及时使用镇静剂和补液，但要注意服用剂量，不要加多。发作后也应按医嘱服用，发作持续时不宜间断。还有发作时尽量卧床休息，给氧。发作期间多饮水，可少量多次，发作时给营养丰富的流质饮食。