夏天出汗多怎么回事？可吃苦瓜抑制腋臭？

造成我们身体的臭味的原因比较多，最常见的就是汗味，出现比较大的味道，有可能是因为狐臭，这也是造成狐臭的重要的原因，因为我们的皮肤属于一个比较敏感的部位，如果汗液比较多，在公共场合如果不注意个人卫生，很容易滋生一些细菌，造成狐臭的现象，这时候应该及时进行治疗。

腋窝出汗很多，和人体的汗腺分布也有关系，在腋窝是出汗最常的地方，有些人汗腺分泌的汗水比较多，但是腋窝出汗比较少，就会出现臭味。

腋窝出汗多怎么办

腋下汗腺多，其腋窝的汗腺的分泌量是比较大的，腋窝有汗液比较多的话，可以使用手帕蘸清凉止汗的药物，来擦腋窝。腋下汗腺多，又出现狐臭的话，可以在局部涂抹爽身粉来抑制它，但是要避免频繁，一次2-3次即可，夏天也不要经常使用，会刺激腋窝的皮肤。

多吃苦瓜

苦瓜性凉，具有清热解毒、清心泻火的功效，夏天吃些苦瓜可以有效地抑制其腋窝出汗多的情况，这是因为苦瓜中含有一种独特的成分—苦瓜甙，它可以抑制人体的汗腺，增加汗腺分泌，从而抑制臭味的产生。苦瓜中还含有一种类似于谷氨酸的物质，它可以抑制人体的食欲，促进胃肠的蠕动，有利于消化，帮助人体排泄掉体内的毒素，达到预防腋臭的作用。

多喝菊花茶

菊花茶有一定的清凉败火的作用，很多人在生活中都是菊花茶，但是由于菊花茶有寒凉败火的功效，所以患者在夏天的时候是不能经常喝菊花茶的，因为菊花茶有可能会引起身体的冰凉，出现不适的情况。