颈椎病后综合治疗不准时不久坐不宜久坐

可能在很多人眼里，不管是年轻的时候还是老一辈的人，都应该注意对身体的保养，否则都会影响到一个人的形象。但其实并非如此，人们的身体保健并不像普通的，那么有什么问题需要及时去解决呢？我们必须要先从身体的各个部位进行调理，这样才能够保证人体的健康。

其实大家要是想要对身体的每个器官都能够很好的进行调理的话，可以说是最好的。不过大家还是应该要多对一些身体部位进行锻炼。这样才能够让自己的身体能够快速的好起来。

对于颈椎病的治疗，一般是药物治疗。

对于缓解颈部的疼痛症状，中医的针灸、推拿、艾灸等方法，都有良好的治疗作用，对于颈椎病的治疗有较好的疗效。

一般对于颈椎病引起的颈肩部酸痛症状，针灸、推拿、艾灸等治疗有较好的疗效，对于颈椎病导致的颈肩部酸痛症状，针灸、推拿、艾灸等方法都有较好的疗效。

颈椎病的病因还可能与某些遗传因素有关，但某些种类的颈椎病，甚至与高神经或低血压有关，有的可由于劳损、长期姿势不良引起，这类患者往往合并有腰肌劳损或骨质增生，可出现颈椎疼痛症状。

颈椎病在治疗上一般分为急性和慢性两种，急性期应该采用“护颈疗法”，且颈椎侧弯平卧位，给予胸椎、肩周肌肉保护，避免过度低头、头部及颈部活动。

并且要注意以下几点：

1、患者枕头不要过高，也不宜过高，避免睡觉时脊柱及关节过度前凸，造成不良后果。

2、牵引过程中，患者应缓慢、渐进进行，不可过于用力。

3、理疗中，手法宜轻柔，避免损伤。

4、牵引时，要使患者的肌力始终保持正确的收缩状态，以达到松弛肌肉、防止肌张力增高的目的。

5、在牵引时，不要使用力度过大，牵引时的幅度不可过大，时间不要过长，同时牵引时，宜用枕头高枕头高过头颈枕部。

6、做牵引时头颈肩部运动时，应采取卧位要缓慢，牵引时保持充分胸背，使、颈部、肩、背部保持良好的生理曲线处于正位位。避免用力平衡状态。头应稳定。

以上情况较好。

总之于游泳，时间也不能太晚起床活动后，避免挤压。

以上几点都是非常重要的颈椎病后综合治疗，不准时，不宜久坐，活动不宜过重时不应起活动和被动活动及刺激颈椎病及受不了。不起作用，患者应停止牵引。