手心抽筋怎么回事？一般因天气寒冷所引起

手心抽筋是比较常见的一种现象，也就是我们说的手抽筋，当出现手抽筋的时候，一定要引起警惕，这可能是因为一些疾病原因导致的，比如说常见的就是一些关节疾病，比如说类风湿性关节炎，会引起脚抽筋的现象，另外也要警惕身体过度疲劳的情况，或者是一些血液循环不好的原因，平时注意保暖。

1、偶尔性的手抽筋是很正常的，人们不必过分担心。但如果经常性的手抽筋，可能就会给日常生活带来不便，比如常常感到脚酸、脚心发热、睡眠质量不好等，就需要引起重视了。

2、很多老年人容易手抽筋，尤其是老年人随着年龄的增长，钙质流失的速度比老年人快，骨质增生的速度也慢，就会导致许多慢性疾病，所以一定要注意。

3、一般出现这种情况都是因为天气原因造成的，一般经常性的手抽筋，是因为天气寒冷，或者是寒冷刺激所引起的，注意保暖，也可以通过适量喝一些温开水，平时适当的活动，都可以缓解。

4、如果经常性的手抽筋，那么很可能是有某种疾病导致的，比如类风湿性关节炎、痛风、骨质增生等，都有可能会引起手抽筋。

5、所以这种情况要注意一下，最好去医院做相关的检查，因为手抽筋如果是因为某种疾病而导致的话，是可以根据具体的情况进行治疗的，最好是进行适当的调养，在治疗期间要注意饮食，多吃清淡的食物，饮食要有规律。