四肢水肿怎么办？可能是因为贫血或气血两虚

有很多女性们都会出现四肢水肿的情况，但是很多时候女性们却没有太明显的感觉，这样就显得非常的尴尬，所以说就需要引起重视，最好是及时的去医院做相关的检查和治疗，通常在这个时候可能是由于自己贫血，或者是气血两虚，或者是肾气不足等原因所导致的。

1、贫血症：女性缺铁性贫血，也有不少女性被诊断为是缺铁性贫血，其主要症状是乏力、精神萎靡、头晕目眩、脸色蜡黄、心悸、月经不调、毛发、指甲干枯、免疫功能低下。同时还会有恶心、厌食、腹胀、便秘等表现。

2、营养不良：女性因为生活所需，机体的贮备和制造需要相应的热量，因此往往不能够满足正常的生理需求。贫血还会引起低蛋白血症，通常表现为疲倦乏力、面色苍白、毛发干枯、面色萎黄、有痤疮、食欲不振等表现。

3、肾气不足：女性随着年龄的增长，体内的各个器官功能衰退，从而导致肾虚，因此，女性容易出现腰酸腰痛的情况。女性的肾气不足，也会导致女性出现精力减退、记忆力减退的现象。

4、骨质疏松：女性由于衰老的原因，导致骨质疏松，骨骼矿物质流失，极易导致女性下肢浮肿。女性患有骨质疏松症，也会出现下肢浮肿。