体热怎么回事？中医：若能合理饮食和充分休息症状自然消失

人体在发热的时候，往往会出现一些症状表现，如果体质偏热，可能是因为阳虚的原因造成的，这时候身体的新陈代谢比较快，更容易导致上火的现象，在这个时候一定要注意及时的调养，如果调养不当，就容易导致内分泌失调，这会使人体出现热邪，甚至导致免疫力下降的情况。

人体热怎么回事

体质较热的，可能是阴盛阳虚证。内热症状：身热、口干舌燥、潮热、小便赤黄、大便干结、脉滑数。治法：滋阴降火。

阴虚症状：阴虚表现为阴津亏损，而潮热、盗汗、失眠、颧红、口干咽燥、腰膝酸软、遗精、目眩、舌红少苔、脉细数。治法：滋阴降火。

体质较热的，可能是肺阴虚证。肺阴虚证症状：咳嗽气喘，气短乏力，盗汗，自汗，潮热，盗汗，口干咽燥，舌红无苔，脉细数。治法：滋阴降火。

身体燥热，中医认为，若能合理调节饮食，并充分休息，大可无需用药，调养一段时间后，症状自然会消失。若中医认为本病是热邪，则应该辩证施治，多吃一些滋阴清热的食物，如苦瓜、黄瓜、茭白、梨、西瓜等。若是心火旺，可以服用莲子心、菊花心等，也可服用黄连上清丸。如果本身热病偏重，也可服用一些清热解毒、止咳的药物，以帮助消热，如甘草、桑叶、薄荷、桔梗、连翘等。另外，需注意精神调养，平时多参加一些文娱活动，少看恐怖、恐怖的影视，注意休息。

脾胃虚寒的人应该注意脾胃健康。

脾胃虚寒的人，多表现为肢寒怕冷，喜热饮，大便稀溏，小便清长，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡脉缓，舌边有齿痕，脉弱。中医调理可采用：健脾益气化湿，化滞，理气止泻，化湿。化浊，理气行滞。燥湿，理气，温胃止泻止泻。行气。止泻止泻，泻热，补中，清热行滞止汗止泻。燥湿，止泻和胃止带，理气和胃止泻，健脾利水渗湿止泻。中医治疗，消暑湿，清热利水渗湿止泻，健脾，化湿止带止泻。