感冒了进藏怎么办？注意饮食和休息！

感冒这种情况是我们在生活中经常出现的，因为风寒感冒这种疾病会引起我们身体的很多不适，而且感冒这种情况会导致我们出现流鼻涕以及打喷嚏等，所以建议大家在生活中应该要对于感冒的预防方法有一定的。感冒在感冒的时候我们应该要注意自己的饮食问题，并且要注意休息，这样对于身体的恢复是很有帮助的。

感冒的引起原因有很多种，上呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎等都会导致感冒的产生。

1.感冒

无论是风寒感冒还是风热感冒，都是由于人体感受了气温，空气中的病菌和病毒，对感冒病毒起着明显的免疫作用。一般说来，感冒病毒在低温环境下就不会完全恢复，气温较低时，病毒代谢较快，体内组织器官功能下降，也就更容易被病毒入侵，从而容易感冒。

2.引起感冒的滤过性病毒

人生病时，自身免疫力下降，自身的细胞免疫功能下降，病毒也不容易从呼吸道进去，使得人体抵御病菌的能力下降。

3.感冒

感染源自于微生物（病毒）、细菌、病毒等，主要是经过呼吸道或通过血液循环途径传播，造成感冒的主要原因之一。感冒后，本身机体内抗体的水平较低，这个时候免疫细胞的活性明显降低，病毒的感染性和毒性就会很大，从而使机体发生其他病症。

4.感冒

感冒是日常生活中很常见的，所以感冒的诱发因素比较多，还有大家知道，对于感冒有很多方面的认识，而其中感冒的诱发因素包括发烧感冒、感染性的因素、免疫性的因素、内分泌的因素等等。

在感冒的时候我们会出现一些其他的症状，例如头晕、全身无力、发热、食欲下降、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽、咳痰等。

对于感冒的时候是可以使用一些药物进行治疗的，但是感冒的时候一定要记得注意药物的使用，这样对于我们身体是会有很大的影响的，如果不及时治疗，就会导致我们的病情加重。同时在感冒期间最好是多吃一些清淡的食物，这样对于我们的恢复才是有帮助的。