如何预防头痛（偏头痛预防治疗的目的）

现在有许多朋友会在工作和生活中碰到这样或者那样的困扰，那就是头痛的情况越来越多。因为在我们现实生活中并不常见，而且每个人的身体体质不同，所以导致每个人的头痛都是不一样的。这种疾病发生的时候，一般是有疼痛感的。同时还有可能出现休克的情况，因此当头痛的时候，最好是进行一系列检查。

虽然说头痛并不会给人体带来太大的伤害，但是由于头痛是比较剧烈的一种情况，所以我们也不能忽视头痛这个情况。因为头痛的出现，是会给人体带来很大的危害，并且随着年龄的增加，头痛情况会越来越严重，从而严重影响到人体的正常生活。因此想要预防头痛，首先就要找出引起头痛的原因。那么，头痛怎么办呢？

头痛多由于风、寒、湿、热、燥、火等外邪侵袭人体所致，主因体会寒邪所致，在感受风邪之后，会出现头痛，严重的头痛还会伴有恶心呕吐、四肢厥冷、面色苍白、出冷汗、脉弦细等症状，还可出现头痛、呕吐、胃口减低、睡眠差等症状，并可出现四肢无力、说话多等症状。头痛的同时还可伴有头昏、两眼发黑、眼睛怕光、畏光、流泪等症状，同时伴有咳嗽、鼻塞、干咳等症状。

那么，头痛应该如何缓解呢？

冷敷头痛主要是采取冷敷的方法，每次敷20分钟左右，每天1次，每次敷20分钟左右。对缓解头疼也是很有帮助的，而且可有效缓解头疼。除此之外，要在睡前用温热水泡脚或用温湿毛巾热敷头痛部位，这样