吃完不干净食材肠胃菌群失调人体难消化吸收

放臭屁是日常生活很一切正常的生理现象，放臭屁是因为身体的基础代谢造成的，我们的食材在身体消化后，因为病菌的功效会造成汽体造成，造成汽体，一般来说放臭屁意味着着我们的胃肠发生了一定的转变，可是许多情况下放臭屁的原因并并不是很清晰，那么为何放臭屁会十分难堪呢？

为何放臭屁会十分难堪

1、吃完过多的产气食物

例如圆葱、高丽菜、豆类食品、地瓜、箩卜、蒜头、圆葱、苋菜、马铃薯等。

2、乳糖不耐受

乳糖不耐症的人吃完乳糖不耐症的食材，能够出现胀气和胃痛等病症。

3、消化不良

假如胃肠出现问题，那么吃进来的食材没法被一切正常的溶解，就非常容易出现消化不良，胃涨、胃痛等病症。

4、肠胃的发炎

常常吃不干净的的食材，比如海货、吃完腐败问题的食材，也有一些不太好的饮食结构都是造成肠胃的发炎。

5、食用了过多气体

吃完高纤维食物或是是吃完过多的甜品，也有喝过多的汽体，那么这种食材在身体产生了汽体，便会造成放臭屁。

6、年纪要素

老人、小孩子非常容易出现消化不良，消化不良等。

放臭屁的原因

1、胃肠道菌群失调

能够说成我们日常生活最普遍的“屁”，而放臭屁的情况下多是以便处理问题，例如吃完一些不环境卫生的食材，或是是吃完不易消化吸收的食材，这种都是造成肠胃的肠道菌群失调，因此肠胃内的病菌也就不可以一切