豌豆凉粉营养价值很高可根据自己口味制作
发布时间:2023-01-14 14:32:38
豌豆凉粉是许多朋友都比较喜欢吃的一种凉粉,主要是由豌豆凉粉的制作方法所制作而成,豌豆凉粉的味道鲜美,而且营养价值也比较高,做法也是非常多的,大家可以根据自己的口味去制作豌豆凉粉。
食材:
豌豆凉粉,花生,香菇,青豆,绿豆芽,黄瓜,胡萝卜,熟豌豆,鸡蛋,白糖,生抽,盐,淀粉
做法
1、将豌豆凉粉洗干净,豆芽洗干净备用。
2、把豌豆凉粉放入小锅中,开小火,不停搅拌,煮到水开,开始出现小泡泡。
3、煮至变色就可以捞出,放凉,倒入大碗中,晾凉,准备做凉粉的料汁。
4、将凉粉切成0.5厘米的小块,均匀地涂抹在每个凉粉上。
5、将生菜洗干净,备用。
6、黄瓜洗干净,切薄片,备用。
7、锅底加油,烧热,放入生菜和黄瓜翻炒。
8、放入辣椒,蒜末,生抽,盐,醋,糖,炒出香味。
9、加入凉粉,翻炒均匀。
10、倒入拌好的料汁,翻炒均匀,关火,准备出锅。
11、稍微放凉,浇上生抽和芝麻油,即可出锅。
豌豆凉粉
简介豌豆凉粉,豌豆淀粉。
原料
豌豆、花生、豌豆、水。
做法
1、豌豆煮熟,用凉水泡一会,然后用锅蒸熟。
2、绿豆汤和好后放入豌豆,放凉,晾凉。