煮玉米要多长时间才能熟(怎么煮玉米好吃煮多长时间)
发布时间:2023-01-11 13:16:38
玉米煮多长时间能熟
煮玉米的时间还是有讲究的,有些人煮玉米太早,可能煮好的时候就熟的比较快,有的人煮好的玉米会老的快一些,只要玉米熟透就可以,另外就是时间也要掌握好,不可以超过30分钟,因为时间过长玉米中的水分会被过多的水分给带走,那么玉米煮多长时间能熟呢?
一、玉米煮多长时间能熟
煮玉米一般要10分钟以上,具体看你在水里能不能煮烂了。
二、煮玉米的正确方法
玉米须可以使用沸水泡20分钟,也可以使用水煎,煮时多用武火烧开,即把玉米须放到锅里,煮20分钟左右,就能把玉米须的一部分汁水煮出来。
三、玉米须的功效与作用
1、抗老化
现代药理研究发现,玉米须具有抗老化的作用。我国一些妇女,长期服用玉米须,可以明显地降低老年人发生中风的机率,效果非常好。
2、排毒
在玉米须的皂苷中含有一种称为“黄酮苷”的物质,它能够抑制癌细胞的增殖。此外,玉米须还可以起到增加肠蠕动的作用。
3、抑制黄疸
现代研究发现,玉米须具有抑制黄疸的作用。
4、防止血管凝块
玉米须中含有一种酚类物质,这种物质能够抑制白细胞的增殖。如果患有高血压,食用玉米须,就可以起到辅助治疗的作用。
5、降血糖
将玉米须晒干或者烘干制成的药,比如,玉米须,茵陈,金钱草,水煎服,可使血糖、尿糖得到控制。
6、利尿
在玉米须中含有一种“酚类化合物”。