冷冻母乳解冻后可放进冷冻室保存天

母乳冷冻保存多长时间

冷冻的母乳解冻后可以放进冷冻室，冷藏室保存的母乳可以存放7天左右。因为母乳冷冻后会变得非常的僵硬，如果不注意保存就会变成块状，如果冷冻室提前把母乳放进冷冻室，那么母乳的保存时间可以一直到两年。

解冻母乳需要注意什么

1、要购买新鲜的母乳，解冻后的母乳因为储存环境的差异，很容易引起变质，因此要及时把母乳倒掉，而不是把母乳直接冷冻，应该用保鲜膜包好，并及时送到冰箱冷藏室，避免空气温度下降，影响母乳的质量。

2、要选择冷藏的母乳，解冻后的母乳冷藏室温度要比冷冻室温度低1-2度，否则会影响到母乳的质量，甚至还会造成母乳变质，所以，解冻后的母乳在选购时要仔细查看产品的包装，掌握好冷藏室的温度，同时要放到冰箱的冷藏室内，以保证储存的时间，如果温度过低，就容易出现解冻不完全的情况。

3、如果母乳中的营养成分已经被破坏，那么它的营养成分就会有明显的下降，所以要多吃些含蛋白质、钙、锌等营养元素较高的食物，也要多吃新鲜的水果和蔬菜，以保证奶水的营养物质摄入。