人参营养丰富可以煲汤也可炖鸡汤

人参是一种比较常见的药材，而人参中的营养价值丰富，经常食用对身体健康非常好，而人参的食用方法也有很多种，可以煲汤，可以食用，也可以炖汤等，味道也非常的好，而参茸是由人参中的提取物所制成的一种物质，是可以食用的，而且味道也很美味。

怎样食用人参？

可以熬汤

选择高丽参、虫草、枸杞子等，放入砂锅中，然后选择慢火熬制20分钟，熬好之后放入适量的蜂蜜调味即可。

可以炖汤

选择鸡汤

选择鸡汤或者排骨炖人参，在炖汤的时候可以选择鸡肉，也可以选择虫草，不过在炖汤的时候要炖煮30分钟左右，然后再添加枸杞子，就可以享受到美味的鸡汤了。

可以炖汤

选择炖汤

选择枸杞人参，在炖汤的时候可以选择枸杞，也可以选择人参等，当然在炖汤的时候可以选择枸杞，在炖汤的时候要选择枸杞子，不过在炖汤的时候，最好是选择枸杞人参，再炖汤的时候要炖20分钟，然后再添加枸杞，就可以享受到美味的鸡汤了。

可以炖汤

选择西洋参

在炖汤的时候可以选择西洋参，在炖汤的时候可以选择西洋参，也可以选择高丽参，在炖汤的时候要选择西洋参，高丽参是很好的补品，在炖汤的时候可以用西洋参和红枣一起炖汤，然后再加上桂圆一起炖汤。

可以炖汤

挑选西洋参

在炖汤的时候可以选择西洋参，在炖汤的时候可以选择西洋参，在炖汤的时候可以选择西洋参，在炖汤的时候可以选择西洋参，在炖汤的时候可以选择西洋参，一起炖汤。

可以炖汤

在炖汤的时候可以选择西洋参。