孕妇可以吃火锅吗？注意事项有哪些？

火锅是深受人们欢迎的一种食物，火锅的做法非常多，每个地区都有自己独特的口味，孕妇也是如此，孕妈妈们也是会更想吃火锅，火锅虽然好吃，但是有的地方是不可以吃的，吃太多就会导致身体健康受到一定的影响，甚至是会造成身体出现一些危害，那么孕妇可以吃火锅吗？

第一，孕妇可以吃火锅吗？孕妇最好少吃火锅。火锅太远，孕妈妈总是很纠结，而且也不知道该吃些什么，下面给大家说说孕妇吃火锅的禁忌。

孕妇不能吃“速冻”食品。虽然火锅起源于中国，但是也存在有很多吃火锅习惯被忽略的地方，比如：街边的涮肉店、自助的餐馆、烧烤摊等。孕妇虽然可以吃火锅，但是还是要少吃。孕妈妈吃火锅一次不能太多，否则很容易让肠胃不适。

第二，忌多吃海鲜。吃火锅是比较讲究技巧的，孕妇吃火锅讲究的是“少量多餐”，过多的食用海鲜容易造成孕妇消化不良，引起腹痛、腹泻，严重的还会出现早产。有些准妈妈喜欢吃海鲜，也会在吃了海鲜后吃一些不容易消化的食物，很容易引起便秘。

孕妇不能吃什么？孕妇慎食“发物”。孕妇怀孕期间，体质变化大，身体各方面功能也不完备，如果食用了发物，就可能会导致出现轻重不同的食物中毒，轻者恶心、呕吐、头痛、腹痛，重者甚至会影响到胎儿。若孕妇本身属于过敏体质，吃了“发物”后，有可能导致胎儿发生畸形或流产，尤其是对有“过敏体质”的孕妇，更要特别注意。

孕妇吃火锅需要注意什么？避免吃冷食。