中药泡脚虽好处多但不适合风寒感冒患者

泡脚是我们常常采用的一个养生秘诀，可以缓解疲劳，促进睡眠，避免心脑血管疾病等，尤其是冬天的时候，天气寒冷，经常用热水泡脚，对身体健康也是比较有好处的，能够预防感冒的症状，也可以预防身体生病，对于高血压患者来说，用热水泡脚，也有助于降低血压，促进血循环。

1、盐泡脚

在中医看来，食盐的作用是辛凉解表，具有很强的杀菌作用。用盐水泡脚不仅可以去除异味、杀菌消炎，还可助睡眠。对身体的好处有很多，比如可以消除疲劳、促进血液循环、调节体温等等。

2、热水足浴

很多人喜欢用热水泡脚，用热水洗脚可以更好的缓解一天的疲劳，改善睡眠质量，提高免疫力等等。但其实热水足浴并不是人人适合，哪些人群不适合用呢？有的人本身就是体质偏寒，再加上足部存在一些炎症，所以这个时候使用热水足浴非常不合适。

3、中药泡脚

中药泡脚虽然对身体有好处，但是它只适合风寒感冒的患者使用。如果是您是属于那种虚寒的体质，用了热水泡脚对于我们身体的血液循环是非常不利的，这样很容易会造成我们出现头晕的情况。

4、冷水泡脚

泡脚是一种比较常见的养生方法，大家都知道泡脚可以去除体内的寒气，但是用了冷水泡脚对于身体的血液循环是有很大的影响的，所以为了身体健康，最好不要用这种方法来泡脚。

5、饭后足浴

我们都知道饭后是最容易产生湿气的时候，这样也是很容易会造成脚气的出现的。