孕妇不适合吃螃蟹哺乳期也不能吃

哺乳期的妈妈在饮食上是需要注意的，我们知道食物不仅要清淡而且还要有营养，螃蟹是一种海鲜，经常食用可以很好的补充身体所需的蛋白质，但是螃蟹也是寒性食物，而且容易导致肠胃不舒服，容易导致腹泻，所以说哺乳期的妈妈一定要吃一些性质寒凉的食物，那么哺乳期可以吃螃蟹吗？

第一，哺乳期可以吃螃蟹吗？不能，螃蟹性质寒凉，有活血化瘀的作用，产妇不宜过多食用，更不能过量食用。所以哺乳期妈妈不能吃螃蟹。而且，由于螃蟹性寒，妈妈吃螃蟹，有可能造成气滞血瘀，严重的话还会引起腹痛、腹泻，以及一些诸如闭经、月经不调、产后恶露淋漓不尽等症状。

第二，孕妇不适合吃螃蟹。有的产妇喜欢螃蟹，喜欢吃螃蟹，担心吃了螃蟹会对自己和宝宝的健康造成影响，甚至以为螃蟹会催产，所以有的女性就想吃螃蟹。其实，从医学角度来讲，螃蟹是寒性食物，有活血化瘀的作用，产妇不适合过多食用。另外，螃蟹性寒，有一定的动血作用，有出血倾向、经期妇女也不适合吃螃蟹。

第三，便秘、消化不良的哺乳期妈妈也不适合吃螃蟹。因为螃蟹中含有大量的寒凉性物质，产妇消化不良时也不适合食用，容易加重病情，并且蟹肉较多，吃螃蟹还容易引起上火，加重便秘。哺乳期的女性在平时饮食上一定要清淡，以免食用辛辣刺激的食物，这些对宝宝的生长发育不利。

哺乳期可以吃螃蟹吗？不能，螃蟹属于寒凉性的食物，哺乳期的妈妈吃螃蟹对身体会有一定影响。