一根香蕉苹果大概是多少克

香蕉苹果是一种杂粮，归属于凉性水果，常常吃可以止疼，防止便秘。许多人到吃苹果的情况下会吃一根香蕉，这类香蕉苹果带有的微量元素也是比较多的，例如蛋白、钙等，可以具有促进消化，另外香蕉苹果还可以防止胃里病症，例如一些消化不良的人，都是吃一根香蕉苹果，那麼一根香蕉苹果大概多少钱？

一根香蕉苹果大概是多少克

一根香蕉苹果大概是多少克。

一根香蕉苹果里边带有的维他命是比较多的，而且香蕉苹果的瓜瓤可以具有协助促进消化的功效，一般而言大概是一根大概是100克上下，因此，大伙儿能够依据自身的具体情况来分辨，一般状况下需要吃一根大概是25到30克上下。

香蕉苹果的服用忌讳

1、胃肠不好的人吃苹果一定要适当

香蕉苹果是一种凉性水果，香蕉苹果是一种寒凉的新鲜水果，因而，胃肠不好的人吃苹果一定要控制好量，不必一次吃太多，不然便会造成腹泻。并且不建议多吃，由于香蕉苹果自身就非常容易造成胃肠的不适感，如腹泻。

2、香蕉苹果自身就非常容易造成皮肤过敏

香蕉苹果自身就具备非常好的抗敏功效，因此，有皮肤过敏的病人，一定要少吃香蕉。并且还要绕开过敏原，要不然可能会造成皮肤过敏。

3、非常容易腹痛

香蕉苹果也是归属于寒凉的新鲜水果，在遭受凉气侵蚀以后非常容易造成腹痛的病症，假如常常服用得话，可能会造成腹痛的状况出現。

4、对香蕉过敏的人也不适合吃

香蕉苹果自身就会有非常好的润肠功效，因此，假如一不小心吃完过多的香蕉苹果得话，可能会出現皮肤过敏的状况。