七步洗手方法介绍怎么做才能洗干净手？

日常的清洗其实是非常重要的，需要我们正确的进行清洗，这样才能够更好的保证我们的手部肌肤健康，避免很多的肌肤问题，而要想做好七步洗手的这一步，我们也要掌握一些方法技巧，这样才能够帮助你解决一些肌肤问题，下面就是七步洗手的方法介绍。

1.先用水打湿双手，然后在水中加入盐和牛奶，浸泡五分钟。

2.准备一盆温热水，手放上水龙头下面冲一下，再冲洗一遍。

3.用汤匙舀一汤匙的汤汁，然后沿着手指，尤其是手腕的虎口，从手腕的虎口往手腕的方向划圈，可以比较好的将手上的污垢，冲洗干净。

4.洗过手后，用清水从手腕的虎口往手腕的方向冲洗，可以多冲洗几遍。

5.清洗过手后，再使用粗糙的毛巾轻轻擦去手上的水分，再涂上日常的护肤品，这样能避免细菌滋生。

6.还可以在冰箱里冷藏一小时，在煮制的过程中，能更好的去除手上的油脂。

7.拿一张干净的保鲜膜，然后将保鲜膜的外边贴在手上，边往里面按压，最后，用手将保鲜膜包裹住手上的面膜，放到冰箱里冷藏。

8.浸泡七分钟后，拿掉保鲜膜，用清水冲洗干净。

9.用清水冲洗干净后，还可以再使用一些清水在手上，反复冲洗两三次。

10.可以用1：1的盐和1：2的醋混合均匀，清洗干净后，双手沾上水珠轻轻按摩五分钟，再用清水冲洗干净。

11.用清水浸泡五分钟后，再用清水浸泡五分钟，可以有效的去除手上的油脂。

上文我们介绍了什么是手部护理。