孕妇能不能吃苦瓜（怀孕的时候可以吃苦瓜吗）

孕期的饮食是很关键的，孕妇对饮食的要求是很多的，有些人说孕期不能吃苦瓜，苦瓜的属性是比较凉的，孕期如果吃了苦瓜，是会引起腹痛的，但是一般情况下苦瓜是不会影响胎儿的健康的，怀孕期间孕妇在饮食上是要多注意的，首先苦瓜是比较凉的食物，对身体健康的影响也是很大的。

苦瓜虽然好吃，但是对于孕妇来说，并不是每个人都可以吃苦瓜，也有很多人认为苦瓜是孕妇可以吃的，但是怀孕期间不能吃苦瓜，孕妇不能吃苦瓜是为什么呢？

在中医的角度来说，苦瓜性凉，夏天的时候吃一些苦瓜，可以帮助身体清热解暑，也有治疗食欲不振，热伤风等病症的功效，因此夏天的时候是可以吃苦瓜的。但是，也并不是所有的人都可以吃苦瓜，特别是苦瓜性凉，体质偏寒的人群是不可以吃苦瓜的。

但是孕妇食用苦瓜也要注意，有些孕妇吃了苦瓜后，就会出现腹胀，腹泻，头痛等症状，这个时候孕妇最好不要吃苦瓜了，这很容易造成腹痛或者腹泻，因此，孕妇在夏季的时候是不能吃苦瓜的。

孕妇吃苦瓜的好处

虽然孕妇可以吃苦瓜，但是孕妇吃苦瓜的时候，也有许多禁忌。

1、苦瓜中含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产，所以孕妇不能吃苦瓜。

2、现代医学研究表明，奎宁不仅会刺激子宫收缩，导致流产，还会损伤肾脏功能，引起排尿、胃痛、急性胃痛等，所以孕妇不能吃苦瓜。

3、脾胃虚寒的孕妇应慎吃苦瓜，否则会导致腹泻、脾胃虚寒的孕妇应慎吃苦瓜。