蜂蜜绿茶减肥（蜂蜜绿茶的功效与作用）

纯蜂蜜绿茶具备减肥瘦身，降血脂，减肥瘦身的作用，蜂蜜绿茶含有身体需要的多种多样碳水化合物，能够推动基础代谢，提升身体的饱腹感，降低食材摄取，避免发热量超标准。蜂蜜绿茶具备润肠通便的作用，还能减肥瘦身。

纯蜂蜜绿茶的制做流程

1.将茶叶茶用小水泡洗干净，倒进锅中，随后添加纯蜂蜜，调合匀称，待纯蜂蜜彻底溶化后，倒进杯子中。

2.冲进沸水，大约便是茶叶茶的1/3到1/2中间，有利于冲调好以后，稍微凉一会儿，盖上外盖，焖约15到20分钟，喝的情况下用开小水泡荼，才能够便捷地减肥瘦身。

纯蜂蜜绿茶的功效

1.促进消化

大家都知道，蜂蜜绿茶具备促进消化的功效，很多人都了解蜂蜜绿茶能够促进消化，还能加快肠道蠕动，加速身体内毒素排出来，能够具有一定的减肥瘦身功效，但是要留意蜂蜜绿茶中的成分较为高，非常容易造成消化不良的状况出現。

2.提升身体免疫力

纯蜂蜜绿茶能够为身体补充营养成分，还能够提高身体的免疫功能，在其中的维他命C能够推动身体基础代谢，还能够缓解疲劳，能够改进人体的不适感，提升身体的免疫能力。

3.润肠通便

纯蜂蜜绿茶能够润肠通便，能够刺激性肠胃的肠蠕动，可以加快身体内毒素的排出来，防止便秘，可以推动身体内毒素的排出来，而且能够提升胃肠的肠蠕动，促进消化，加快肠道蠕动，防止便秘的产生。

4.美容护肤养颜

纯蜂蜜绿茶还能够推动人体的基础代谢。