如何让头发浓密（怎么让头发浓密）

头发的浓密与年龄增长是息息相关的，可是伴随着年龄的增长，许多盆友的头发会越来越干躁，看起来头发也刚开始有点儿分岔，并且头发干枯毛躁，也让头发看起来十分不光滑。很多盆友要想改变自身的头发情况，最先要掌握怎么让头发浓密。那麼，怎么让头发浓密？下边我们就看来一下吧。

1、控制头发代谢植物油脂

头发生长的关键的人体器官是头发，这类人体器官沒有植物油脂的代谢作用，要是有植物油脂代谢，秀发便会看起来浓密光亮，因而油性头发不必多油脂，以防越植物油脂代谢越多。

2、要多吃些蔬菜水果和新鲜水果

要想有着一头好看又有头发的身型，少吃煎炸类的食材，最先多吃蔬菜和新鲜水果，多饮水，降低油酸的代谢，不必服用辛辣食物刺激性的食材，还要少吃高脂的食材，要多吃蔬菜和新鲜水果。

3、敷补水面膜

做补水面膜可以加快血液的循环系统，协助头发的新陈代谢，也可以推动基础代谢，能够合理的改善头发的情况。

4、多梳头发

平常梳头发时还要留意用梳子将头发梳理到耳旁，随后还要用力推动头发的生长，坚持不懈一段時间，这类病症就可以有一定的改进。

5、温开水洗头发

以便可以维持头发的身心健康，還是要每日用温开水洗头发，并且最好是不必超出2次，每一次洗头发時间不必超出10分钟，另外要留意洗头发的柔和，洗头发时要用指肚推拿，推拿可以推动头发的血液循环系统，防止秀发会出現越出越枯的状况。

6、多洗头

许多盆友不喜欢洗头发，觉得那样会感觉头发油腻腻。