怀孕七个月（怀孕七个月可以吃什么）

怀孕对于女性来说是很幸福的事情，因为在女性孕期的时候，身体会出现各种各样的问题，而且在各个时期，女性身体出现的任何异常都会表现在女性的身上，所以在女性孕期要注意的事情是非常多的，尤其是对于孕期的女性来说，一定要注意身体的营养补充，不要让营养过剩，避免出现其他的疾病，那么怀孕七个月的时候可以吃什么呢？

1.孕晚期(38周前):这个时候应该是胎儿大了，孕妇应该注意补充水分，保证足够的奶水。此时应该注意进食新鲜的水果和蔬菜。

2.孕晚期(39周后):这个时候需要适当的限制进食的量了。此时孕妇的体重增长已经比较快速了，需要控制进食的量，因此应该增加营养的摄取。这时要少食多餐，避免进食过量，对胎儿的发育有一定的影响。

3.孕晚期(39周以后):这个时候胎儿开始下降，这个时候应该注意补充营养，多吃一些含有蛋白质的食物，比如说豆腐，鱼肉，牛奶，鸡蛋等等，并且要保证睡眠的充足，不适宜熬夜。此时可以开始吃一些零食，比如说蛋糕，饼干等，不能吃的太多。

4.孕晚期(39周以后):这个时期孕妇的肚子已经比较大了，并且行动也比较不便了，这时应该注意不要运动，否则对胎儿发育有不利影响。此时应该多走动，消耗体力，否则会影响胎儿的供血，从而造成胎儿出现缺氧。此时应该注意控制进食的量，应该少吃多餐。

5.孕晚期(39周以后):这个时期的胎儿已经很稳定了。